Повышенное сердцебиение при нормальном давлении что принимать

Повышенный пульс при нормальном давлении — что делать?

Пульс представляет собой показатель колебаний артериальных стенок. У таких толчков есть определенная периодичность, они связаны с сердечными циклами.

Любое изменение функционирования сердечной мышцы проявляется изменением ритма пульса (чаще всего показатель меняется в большую сторону. Поэтому у людей может наблюдаться высокий пульс при нормальном давлении, а что делать в этом случае рассмотрим ниже.

Чаще всего подобные изменения самочувствия врачи объясняют интенсивными умственными, физическими нагрузками, бессонницей, стрессами. Ведь подобные ситуации напрямую воздействуют на количество сокращений мышцы сердца, снабжение этого органа кислородом, питательными веществами.

Взаимосвязь между пульсом и давлением

Зачастую учащение пульса фиксируют в том случае, когда проявляется приступ гипертонии. В этот период артериальное давление растет до 140/90, иногда и выше. Все же бывают случаи, когда учащенный пульс обнаруживают при нормальном артериальном давлении. Патологической природы в таком случае нет, сбои проходят самостоятельно. Если учащение пульса спровоцировала патология, больному нужно пройти обследование для постановки точного диагноза, начала лечения.

Виды частоты сердечных сокращений (ЧСС)

Учитывая частоту колебаний сердца, специалисты выделяют несколько видов пульса:

  • нормальный (60 – 90 уд/мин);
  • редкий (реже 60 уд/мин);
  • частый (свыше 90 уд/мин).

Для разработки следующей классификации пульса нужно рассмотреть понятие «ритмичность пульса». Оно представляет собой величину, которая характеризует интервал между пульсовыми волнами, которые направляются одна за другой.

Учитывая ритмичность, врачи выделяют такие виды частоты сердечных сокращений:

  • ритмичный с одинаковыми интервалами между волнами;
  • аритмичный, при котором интервалы между волнами отличаются.

Показатели пульса в норме

Нормальными считаются показатели в 60 – 85 ударов за минуту. У представительниц прекрасного пола эти цифры выше, чем у мужчин. У пожилых людей пульс немного ниже. Новорожденные отличаются очень высоким пульсом, который стабилизируется к определенному возрасту (14 – 15 лет). Частота сердечных сокращений в 90 ударов за минуту также встречается, врачи относят такое явление к индивидуальным особенностям организма. Пульс свыше 90 ударов считается учащенным, указывает на развитие тахикардии.

Рассмотрим детальнее в виде таблицы, какой пульс считается нормальным для разных возрастных групп.

Минимальный допустимый показатель пульса

Средний показатель пульса

Максимально допустимый показатель пульса

Показатели давления в норме

Обычно давление и частота сокращений сердца взаимосвязаны. Повышение одного из них провоцирует повышение и другого. Но иногда давление остается в норме, а пульс заметно учащается. В таком случае нужно посетить кардиолога, терапевта.

В норме показатель артериального давления составляет 120 на 80 мм рт. ст. С возрастом он меняется. Если имеется отклонение от норматива в 10 мм рт. ст. в одну из сторон, это не означает наличие патологии. Распишем нормальные показатели АД для разных возрастных групп.

Минимальный показатель АД

Средний показатель АД

Максимальный показатель АД

Какие симптомы сопровождают учащение пульса

У здорового человека сердце бьется с частотой 60 – 85 ударов за минуту. Повышение частоты пульса мед. работники называют тахикардией. Не заметить усилившуюся пульсацию сложно, ведь она сопровождается нижеуказанными симптомами:

  • головокружение;
  • ватность ног;
  • пульсация висков, кончиков пальцев, груди;
  • повышение потливости;
  • предобморочное состояние;
  • тревожность;
  • холодные конечности;
  • влажность ладоней;
  • паническая атака;
  • звон, шум в ушах.

Если учащение пульса спровоцировано нарушением в работе эндокринной системы (гипертиреоз), у пациента появляются дополнительные симптомы заболевания:

  • раздражительность;
  • тошнота;
  • нерегулярный менструальный цикл;
  • запоры, диарея;
  • забывчивость;
  • боли в животе;
  • понижение потенции.

Факторы, провоцирующие повышение пульса при привычном давлении

Пульс может учащаться под воздействием двух видов причин:

  • Безобидные физиологические.
  • Патологические.

Чтобы установить причины учащенного пульса, нужно пройти обследование у специалиста. Собрав анамнез, изучив детально результаты исследований, врач сможет дать ответ на вопрос: от чего повышается пульс, если явных изменений в показателях давления нет.

Физиологические причины тахикардии

Тахикардия может проявляться под воздействием физиологических факторов, которые представлены:

  • подростковым возрастом. В это время отмечается ускоренный рост сердечной мышцы, поэтому растет частота сокращений мышечных волокон;
  • беременностью. При вынашивании плода сердце работает боле интенсивною Поэтому показатели могут подниматься к 100 – 110 уд./мин.;
  • физическими нагрузками (спорт, тяжелая работа);
  • сильными эмоциями (положительными, отрицательными);
  • употреблением кофеинсодержащих и алкогольных напитков;
  • приемом острой пищи;
  • периодическим перееданием.

Патологические причины тахикардии

Частые, длительные приступы тахикардии не появляются просто так. Обычно причина их возникновения – это тяжелые заболевания, сопровождающиеся депрессивными состояниями, затяжными стрессами, нервными расстройствами.

Частый пульс и сердцебиение могут быть проявлением:

  • наркомании;
  • изменения миокарда (патологические);
  • алкоголизма;
  • малокровия;
  • бесконтрольного употребления медикаментов;
  • расстройства дыхания (чаще у детей);
  • эмфиземы.

Из инфекций учащение сердцебиения вызывают следующие:

Тахикардия может проявляться при остеохондрозе. В этом случае могут также возникать боли в области шеи, головокружение, боли в голове, ощущение скованности. Тахикардия при остеохондрозе появляется после пребывания в неудобном положении, резкого поворота головы, корпуса, длительного сидения.

Иногда врачи фиксируют тахикардию у людей с ожирением, вегето-сосудистой дистонией, после сильной интоксикации, инфекционных болезней. Также этот симптом проявляется у тех людей, которые сидят на диете, голодают. Учащение пульса в этом случае возникает из-за нехватки питательных веществ в организме.

Диагностика

Если появляется сильная пульсация в области сонной, височной артерии, значит проявляется тахикардия. Чтобы узнать, почему высокий пульс, какие причины ухудшения самочувствия при нормальном давлении, нужно обратиться к врачу.

Специалист проводит диагностические мероприятия для обнаружения точной причины. Пациенту назначают такие методы обследования:

  • ЭКГ.
  • Общий анализ крови.
  • Суточный мониторинг ЭКГ (по Холтеру).
  • МРТ сердца.
  • Биохимический анализ крови.
  • ЭЭГ головного мозга.
  • Кровь на содержание тиреотропных гормонов.

После постановки точного диагноза, который провоцирует тахикардию, начинается курс лечения. В зависимости от фактора, вызвавшего повышение пульса, терапию проводит один или несколько врачей:

Оказание первой помощи

Бывают случаи, когда давление в норме, а пульс высокий, и при этом сильно ухудшается самочувствие человека. Если приступ тахикардии начался внезапно, следует оказать первую помощь дома. Что делать если высокий пульс? Алгоритм оказания неотложной помощи выглядит следующим образом:

  1. Придать больному горизонтальное положение. Лучше, когда ноги расположены выше уровня головы. Эта методика способствует притоку воздуха к больному.
  2. Нужно сделать несколько глубоких вдохов, выдохов. Эти упражнения способствуют нормализации ритма дыхания, стабилизации пульса.
  3. Положить холодный компресс в область лба.
  4. Дать «Настойку валерианы», «Валокордин», «Настойку пустырника». Действие седативных препаратов проявится спустя 10 минут. Больному дают 20 – 30 капель, растворенных в прохладной воде.
  5. Дать напиться зеленого чая с молоком. Напиток должен быть теплым.
  6. Помассировать мизинцы рук, шею по бокам.

Способы снижения пульса при стабильном АД

Если беспокоит повышенный пульс при нормальном давлении, нужно определить болезнь, вызвавшую этот сбой. Терапия будет направлена на излечение основного заболевания, на фоне которого проявляется тахикардия.

Чтобы нормализовать пульс медикаментозной терапии недостаточно. Врачи рекомендуют совмещать прием лекарственных средств с соблюдением диеты, подобранной для очищения организма от шлаков, токсинов.

Медикаментозная терапия

При тахикардии врачи назначают эффективные препараты из нижеприведенных групп:

  • Седативные средства («Диазепам», «Персен»). Эти лекарства помогают при эмоциональном перенапряжении, вегето-сосудистой дистонии.
  • Антиаритмичные препараты («Дилтиазем», «Верапамил»).
  • Бета-блокаторы («Атенолол», «Метопролол»). Использование указанных лекарств допускается только под контролем врача из-за их способности снижать артериальное давление.
  • Транквилизаторы («Реланиум»). Применять следует при критических состояниях. Они сбивают пульс до нижнего допустимого предела.

Для снижения пульса при нормальных показателях давлении используют препараты, улучшающие приток кислорода к сердцу, активирующие кровообращение внутри сердечной мышцы. Среди них:

  • «Валидол».
  • «Пустырник».
  • «Валериана лекарственная».
  • «Валокордин».
  • «Персен».
  • «Капли Зеленина».
  • «Афобазол».

Использование народных рецептов

Дополнить медикаментозную терапию можно народными средствами. Литература предлагает много средств народной медицины, действие которых направлено на стабилизацию частоты сокращений сердечной мышцы.

Полезными считаются сухофрукты. Берут темный изюм, курагу, грецкие орехи. Измельчают в мясорубке. Получившуюся массу заливают медом (200 мл.), ставят в холодильник. За день принимают дважды (утром, вечером) по 5 г. Длительность курса составляет 3 месяца.

Валериана

Готовят сбор из таких ингредиентов:

  • корень валерианы (200 г.);
  • плоды аниса (100 г.);
  • пустырник (200 г.);
  • листья тысячелистника (100 г.).

Засыпают смесь в термос (15 г.), заливают горячей водой (300 мл.). Дают час настояться, процеживают. Пить лекарство нужно на протяжении дня в равных порциях. Длится терапия этим отваром месяц.

Отвар из шиповника

В плодах содержатся микроэлементы, витамины, благотворно воздействующие на мышцу сердца. Пред тем, как залить ягоды (15 г.) кипятком (400 мл.), их измельчают. После этого томят отвар на медленном огне минут 10. Когда отвар остынет, в него добавляют мед (25 мл.). Пьют средство по 55 мл. на протяжении двух недель. За день рекомендуется делать 3 – 4 приема.

Настойка мелиссы

Для устранения стресса, нормализации частоты сердечных сокращений используют настойку из мелиссы. Для приготовления берут свежую траву (100 г.), помещают в емкость (выбирать следует бутылку из темного стекла), заливают водкой (200 мл.). Убирают лекарство в темное место, выдерживают 10 дней. Затем процеживают. Перед приемом лекарство разбавляют теплой водой. На 5 мл настойки берут 55 мл. воды.

Особенности питания

Также человеку, страдающему от учащения пульса, стоит пересмотреть рацион. При тахикардии желательно включить в меню продукты, в которых много калия, кальция, железа. Перед утренним приемом пищи рекомендовано съедать мед (5 мл.) или выпивать меловую воду (1 стакан). Нельзя переедать, а также больной должен ограничить употребление сладкого.

Учащенное сокращение сердца объясняется тем, что таким образом сердечная мышца стремится обеспечить все ткани кислородом. Если в организме не хватает железа, в меню включают такие продукты:

  • бобы, орехи, сухофрукты;
  • печень свиньи, теленка;
  • мясо (курица, говядина);
  • зеленые яблоки;
  • гречку;
  • шпинат.

Методы стабилизации пульса лучше использовать после консультации с врачом и обнаружения первопричины появления этого симптома.


Причины высокого пульса и что делать, чтобы снизить его при нормальном давлении

Сердцебиение может учащаться и замедляться, зачастую его колебания связаны с изменениями давления. Идеальный показатель для взрослых составляет 59-100 уд/мин. Встречается и высокий пульс при нормальном давлении.

Что делать, если сердце стало биться чаще и опасно ли это — рассмотрим далее. Ведь иногда состояние требует принятия экстренных мер, но вполне вероятно, что это нормальный индивидуальный показатель.

Чем опасен высокий пульс при нормальном давлении?

Само понятие «пульс» произошло от латинского слова, обозначающего удар. Так обозначают изменения в сосудистой системе, связанные с работой сердечной мышцы. С годами орган увеличивается в размерах, что приводит к снижению нормы. Именно поэтому больше всего ударов в минуту отмечается у новорожденных, а наименьшее количество регистрируется у тренированных людей.

Таблица 1. Норма ЧСС в зависимости от возраста человека

Высокий пульс при нормальном давлении может быть опасен. Часто он сигнализирует о различных заболеваниях, которые со временем могут прогрессировать и привести к тяжелым последствиям для организма.

Кроме того, длительное сохранение повышенных показателей ЧСС провоцирует:

  • слабость, потерю работоспособности;
  • потемнение в глазах, шум в ушах;
  • потерю сознания;
  • кардиогенный шок и т.д.

Состояние развивается под влиянием различных факторов. Существуют ситуации, в которых повышенный пульс при нормальном давлении не является отклонением. В частности:

  • изменение количества ударов после физической нагрузки;
  • стрессовая ситуация или проявление различных эмоций (радость, удивление, страх).

При любой активности задействованным мышцам необходим кислород, количество которого определяет интенсивность производимых действий. Молекулы газа переносят красные кровяные тельца, следовательно, организму необходимо увеличить их количество за счет усиленного кровотока. При интенсивной ходьбе, во время упражнений в спортивном зале или беге не считается отклонением повышенный пульс при нормальном давлении. Что делать в этом случае? Передохнуть после тренировке и ЧСС восстановится самостоятельно.

Таблица 2. Высокий пульс при нормальном давлении – причины и описание вероятных патологий

Почему бывает сильное сердцебиение при нормальном давлении?

Сердце — это уникальный орган, единственная мышца в организме, которая способна десятилетиями работать без перерывов и остановок. Согласно исследованиям, чуть меньше половины всех смертей на планете были вызваны заболеваниями, связанными с сердцем. Лидерами являются ишемическая болезнь и инсульт, следовательно, необходимо уделять достаточно внимания здоровью данного органа. Существует огромное разнообразие причин учащения сердечных сокращений. В статье рассмотрим самые встречающиеся факторы сильного сердцебиения при нормальном давлении, и как его нормализовать.

Первопричины активного сердцебиения

При нормальном давлении учащенное сердцебиение называется тахикардией. У человека чаще всего вызвано внешними раздражителями:

  • эмоциональное напряжение (испуг, волнение, большая радость, впечатлительность и т. д.);
  • стресс и депрессия;
  • интенсивная физическая нагрузка;
  • недостаток сна;
  • шум;
  • жара и прямые солнечные лучи;
  • высота (пребывание на поверхности значительно выше уровня моря).

Возникшее сильное сердцебиение при нормальном давлении может являться фактором патологического процесса

Среди следующих возможных причин можно выделить:

  • злоупотребление алкоголем, табаком или наркотическими средствами;
  • употребление напитков с кофеином;
  • прием определенных медикаментозных препаратов;
  • неправильное питание (большое количество жареных, жирных блюд).

Также есть ряд факторов, на которые человек самостоятельно не способен повлиять:

  • возраст (люди старшего возраста чаще ощущают усиленное сердцебиение, а у детей ЧСС физиологически повышенная);
  • гормональные изменения (месячные, менопауза, климакс, беременность, заболевания щитовидной железы);
  • недостаток витаминов в организме;
  • снижение уровня гемоглобина;
  • врожденные патологии сердца либо иных органов;
  • инфекции.

Определенные факторы требуют особого внимания, и мы их более подробно рассмотрим.

Учащенный пульс после физической активности

Почему учащенное сердцебиение при нормальном давлении возникает во время мышечной нагрузки? Когда на организм начинается нагрузка, в частности физическая, ему необходимы ресурсы. Кислород и полезные минеральные вещества, необходимые мышцам в ходе тренировки, нужно разнести по всему человеческому телу. Таким образом, сердце ускоряет перекачивание крови, увеличивая число сокращений.

Существуют ряд факторов, что провоцируют отклонения от установленной нормы

В спортзалах тренера всегда предупреждают внимательно следить за своим пульсом на протяжении всей тренировки.

Какое нормальное сердцебиение при нормальном давлении? В стабильном состоянии у человека – 60-80 сокращений в минуту. Измерить его довольно легко — нащупайте пульс на запястье, засекайте 10 секунд, посчитайте количество толчков и умножьте на 6. Так вы получите свой показатель. Таким образом можно понять какое учащенное сердцебиение при нормальном давлении, если уровень превышает отметку в 100 ударов, то это становится опасно. Во время тренировки важно сочетать активные упражнения с отдыхом.

Существует миф, что сердцу важен покой. Неправда, здоровому органу нужны тренировки, чтобы укрепить и избежать возрастных проблем с ним.

Учащенный пульс и стрессы

Психосоматика – наука, занимающаяся изучением связи между физическим и психологическим состояниями организма человека. Она давно обнаружила, что во время сильного эмоционального напряжения учащается пульс. Такое явление заложено в биологической природе человека. В случае волнения и опасности в мозг отправляется нервный импульс, который стимулирует выработку адреналина. Он необходим для того, чтобы в случае риска человек мог сбежать и спастись.

Высокий пульс при различных заболеваниях

Даже элементарный недуг, такой как простуда, может вызвать учащенное сердцебиение. Причина этого тоже кроется в природе человеческого организма. Он настроен на то, чтобы выжить. Если в организм попадает какая-то инфекция, все силы он направляет на то, чтобы ее вывести, ускоряя все обменные процессы, включая циркуляцию крови. Чем сложнее переносится хворь и выше температура, тем сильнее тахикардия. Важно соблюдать постельный режим, пить обильное количество жидкости и по мере необходимости употреблять жаропонижающие средства.

Причины учащенного сердцебиения могу быть вызваны физиологией конкретного человека

Зачастую тахикардия во время простуды переплетена со следующими болезнями и состояниями:

  1. Лихорадкой.
  2. Передозировкой кофеина.
  3. Обезвоживанием.
  4. Повышением артериального давления.
  5. Заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector