Помощь при аритмии

Симптомы, лечение и первая помощь при аритмии сердца

Первая помощь: аритмия сердца, симптомы, лечение. Подобные вопросы зачастую застают врасплох не только больных, но и их близких. Аритмия сердца — это нарушенная частота и ритм сердечного сокращения. Сердечная мышца обеспечивает циркуляцию крови по сосудам, благодаря этому все органы человеческого организма снабжаются питанием и кислородом. Процесс кровообращения протекает за счет электрических импульсов, возникающих в желудочках сердца во время закрытия и открытия сердечных камер. В спокойном состоянии число сердечных сокращений (пульс) человека может составлять 60-80 ударов в минуту. Во время сна активность сердца понижается, а при физических нагрузках, наоборот, повышается. В правом предсердии находится синусовый узел, который является проводником электрических сигналов. Если в налаженной системе сердечной мышцы происходит сбой, то возникает состояние аритмии.

Аритмия может считаться отдельным самостоятельным заболеванием или являться симптомом какого-либо заболевания. Причинами аритмии могут быть:

  • нервное истощение, стрессы;
  • физическое перенапряжение;
  • артериальная гипертония;
  • злоупотребление алкоголем;
  • нарушения в эндокринной системе;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • травма головы;
  • заболевания надпочечников;
  • малоподвижный образ жизни.

  1. 1. Синусовая аритмия выражается неравными интервалами сердечных сокращений. Неравномерные сокращения, связанные с дыхательной системой, считаются нормой и часто встречаются у молодых людей. Но иногда нарушение может быть связано с недостатком магния, калия и кальция. Изменение электролитного состава крови не дает расслабиться сердечной мышце и полноценно функционировать. В некоторых случаях синусовую аритмию связывают с заболеваниями печени, высоким артериальным давлением и кислородным голоданием.
  2. 2. Экстрасистолия — нарушение сердечного ритма, в этом случае наблюдается внеочередное сокращение сердца или отдельных его камер. Ощущается сильный толчок, замирание сердца и нехватка воздуха. Экстрасистолия присутствует при ревматическом пороке сердца, инфаркте миокарда, хронической сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца.
  3. 3. Мерцательная аритмия (фибрилляция предсердий) характеризуется частым, хаотичным сокращением предсердий. Присутствует неприятное ощущение в области сердца и одышка. Мерцательная аритмия наблюдается при ишемической болезни сердца, митральных пороках сердца, состояние способствует образованию тромбов.
  4. 4. Синусовая брадикардия характеризуется сниженным количеством сокращений сердца, меньше чем 60 ударов в минуту. У тренированных людей сокращение сердца может доходить до 40-59 ударов в минуту. У среднестатистического человека такой пульс является признаком какого-либо заболевания: инфаркт миокарда, повышенное внутричерепное давление; гипотериоз — недостаток гормонов щитовидной железы; грипп, гепатит; интоксикация химическими веществами.
  5. 5. Синусовая тахикардия — заболевание, при котором число сердечных сокращений превышает 100 ударов в минуту. Состояние связано с частотой дыхания, пульс учащается на выдохе. Синусовая тахикардия может быть физиологической, на пример у молодых людей, спортсменов, людей с нейроциркулярной дистонией и возникает как ответная реакция на физическую нагрузку, стресс. Такая нерегулярная форма тахикардии не требует лечения. Патологическую форму синусовой тахикардии вызывают: острая недостаточность кровообращения; нарушение функции щитовидной железы; гипоксия; адренергические препараты; гиповолемия; пониженное артериальное давление; понижение объема циркулирующей крови.
  6. 6. Пароксизмальная тахикардия выражается приступами сердцебиения с частотой 140-200 ударов в минуту. Данная форма тахикардии делится на: предсердную, предсердно-желудочковую и желудочковую формы. Причины возникновения: инфаркт миокарда; порок сердца; кардиомиопатия; ишемическая болезнь сердца.
  7. 7. Блокады сердца — нарушенный поток электрического импульса в отдельном участке проводящей системы. Состояние сопутствует любому поражению сердечной мышцы. В зависимости от развития и силы выражености блокады разделяются: блокада первой степени — запоздалое прохождение импульсов; блокада второй степени — частичное, неполное прохождение импульсов; блокада третьей степени — полное отсутствие импульсов; блокады могут присутствовать постоянно, либо возникать в определенные моменты. Симптомы аритмии: слабость, головокружение; чувство тревожности; замирание, трепетание сердца; одышка, прерывистое дыхание; давящая боль в груди; потемнение в глазах; быстрая утомляемость.

Для диагностики аритмии применяют ЭКГ, Эхо-КГ, пищеводную электрокардиографию, суточный ЭКГ-мониторинг, стресс Эхо-КГ. Пробы с нагрузкой: приседания, степ-тесты и фармакологические пробы.

Первая помощь при аритмии в домашних условиях

Аритмия носит приступообразный характер. Приступы различаются по длительности и интенсивности симптомов. Если при легком приступе достаточно нормализовать дыхание, чтоб через несколько минут синусовый ритм восстановился, то при тяжелом и затяжном приступе человеку необходимо знать, какая первая помощь при аритмии целесообразна в домашних условиях, а когда необходима срочная госпитализация.

Как распознать начало приступа?

Аритмия вызывает одышку и изменение ритма сердечной мышцы

Внезапный приступ аритмии — это то, от чего не застрахован ни один человек. Приступ может начаться спонтанно, в состоянии покоя, либо на фоне физического или психоэмоционального перенапряжения.

Различают следующие распространенные виды аритмий:

  • желудочковая аритмия;
  • мерцательная аритмия;
  • брадикардия;
  • тахикардия.

Желудочковая аритмия (экстрасистолия) характеризуется появлением боли в грудной клетке в атипичном месте. Болит не за грудиной, а скорее по всей левой части груди. Для этого вида нарушения характерно четкое ощущение толчков сердца в грудной клетке.

Мерцательная аритмия проявляется покалыванием в области сердца, панической атакой и частыми позывами к мочеиспусканию.

При брадикардии ритм сердца замедляется, поэтому ощущаются его слабые толчки на фоне сильной слабости и головокружения, вызванного недостаточностью кровообращения. Для этого вида нарушения характерно побледнение кожных покровов, зябкость рук и ног.

При тахикардии ЧСС, наоборот, увеличивается свыше 90 ударов в минуту. В тяжелых случаях желудочковой тахикардии ЧСС может достигать 300 ударов в минуту и более. Для этого нарушения характерно ощущение комка в горле, приливы жара или, напротив, бледность лица, тремор в пальцах и ощущение собственного сердцебиения.

Общие симптомы аритмии, характерные практически для всех типов:

  • слабость;
  • изменение цвета лица;
  • потливость;
  • одышка;
  • головокружение;
  • общая тревожность;
  • ощущение собственного сердцебиения (за исключением брадикардии);
  • нарастающая паника.

Симптомы аритмии во многом напоминают паническую атаку, что может быть неправильно расценено человеком, который впервые столкнулся с таким нарушением. Кроме того, достаточно часто приступы аритмии протекают бессимптомно. Стоит сказать, что в таких случаях необходимости в оказании первой помощи при аритмии сердца нет, так как синусовый ритм восстанавливается самостоятельно через несколько минут.

Оказание первой помощи при аритмии

Если приступ не проходит длительное время, необходимо вызвать скорую помощь

Сложность первой помощи при аритмии в домашних условиях заключается в умении точно распознать начало приступа. У людей, которые ранее не сталкивались с нарушениями сердечного ритма, это может вызвать определенные трудности. В этом случае начинается неправильное лечение. Чтобы исключить другие патологии, например, гипертонический криз, для которого характерны те же симптомы, что и при тахикардии, следует в первую очередь измерить частоту пульса и артериальное давление. Если давление в пределах нормы, а вот величина пульса заметно отклоняется, человек столкнулся именно с аритмией.

Первая помощь при приступе зависит от типа аритмии. Общие рекомендации:

  • успокоиться, сделав несколько глубоких вдохов и выдохов;
  • занять полулежачее положение;
  • обеспечить доступ свежего воздуха в помещение;
  • принять антиаритмический препарат, назначенный врачом.

Если через час облегчение не наступило, необходимо не затягивать, а вызвать на дом “скорую помощь”. Специалисты помогут за считанные минуты определить тип нарушения сердечного ритма и примут срочные меры по купированию приступа.

Первая помощь при мерцательной аритмии

Эта форма нарушения сердечного ритма характеризуется высокой длительностью приступа. Если первая помощь при мерцательной аритмии не была оказана в первые часы после начала приступа, он может растянуться на несколько дней.

Особенность мерцательной аритмии — значительное ускорение ЧСС. Частота сокращений может достигать 600 ударов в минуту. Первая помощь при мерцательной аритмии сердца или фибрилляции предсердий сводится к следующим действиям:

  • пациенту необходимо занять удобное лежачее положение, подложив под поясницу подушку;
  • обеспечить больному полный покой и приток чистого воздуха;
  • принять любой успокоительный препарат;
  • если наблюдается сильная одышка и отеки нижних конечностей, больной должен удобно сесть;
  • при остановке сердца провести реанимационные действия.

Если человек сталкивается с таким приступом не в первый раз, необходимо принять препарат от аритмии, рекомендованный врачом. Обычно дозировку повышать не нужно, если врач не посоветовал обратное.

В случае, если в течение двух часов симптомы не отступают, а состояние больного ухудшается, следует вызвать врачей на дом.

Первая помощь при желудочковой экстрасистолии

Приступ экстрасистолии вызывает ощущение перебоев в работе сердца, усиленных толчков в грудной клетке, иногда одышку, головокружение

Желудочковые экстрасистолии характеризуются уменьшением частоты пульса. Диагностировать это нарушение несложно, если в момент ухудшения самочувствия провести измерение частоты пульса.

Скорая помощь при аритмии в этом случае направлена не на подавление аритмического очага, а на улучшение дыхательной функции.

  1. Пациента следует уложить на спину, поместив под голову валик, чтобы она оказалась немного запрокинута — это обеспечит нормальное поступление воздуха в дыхательные пути.
  2. Освободить больного от тесной одежды, расстегнув все сдавливающие тело элементы гардероба.
  3. Тщательно отслеживать частоту пульса и величину артериального давления.
  4. Если пульс продолжает падать, а давление низкое, необходимо сразу же вызвать бригаду врачей.

Аритмия при низком давлении чревата снижением ЧСС до критических значений, поэтому первая помощь должна осуществляться незамедлительно. При остановке сердца или дыхания проводятся реанимационные меры.

Первая помощь при брадикардии

Для брадикардии характерно замедление сердечного ритма. Нарушение характеризуется бледностью кожи, нехваткой воздуха, невозможностью сделать глубокий вдох.

Первая помощь заключается в обеспечении больному удобного положения, при котором ноги будут немного выше уровня сердца — это необходимо для восстановления кровообращения. Пациенту следует обеспечить приток свежего воздуха. Для повышения частоты сердечных сокращений можно принять тонизирующий препарат, рекомендованный врачом.

Приступ брадикардии должен пройти в течение 15-20 минут. Если самочувствие не улучшилось, а пульс снизился до 40 ударов в минуту или меньше, необходимо срочно вызвать врача.

Первая помощь при тахикардии

Приступ тахикардии рискует перерасти в инфаркт и другие опасные своими последствиями заболевания

Тахикардия, или учащенное сердцебиение, — достаточно распространенная аритмия сердца, особенности оказания первой помощи при которой должен знать каждый.

При усиленном сердцебиении пациент должен:

  • сделать дыхательную гимнастику;
  • принять седативный препарат;
  • умыть лицо, шею и точки пульса прохладной водой;
  • сделать несколько надавливаний на глазные яблоки.

При тахикардии крайне важно отвлечься от надвигающейся паники. С этой целью необходимо принять седативное средство. Среди препаратов быстрого действия выделяют Корвалол в каплях. Всего 30 капель на кусочек сахара помогут справиться с приступом достаточно быстро.

Когда необходима срочная госпитализация?

Срочная госпитализация необходима, если приступ аритмии не проходит длительное время

По сути, вызвать неотложную помощь на дом необходимо во всех случаях, когда скорая домашняя помощь оказалась неэффективна. Если после осуществления всех возможных домашних методов по купированию приступа самочувствие больного не улучшилось, следует вызвать врачей.

Тревожные симптомы, свидетельствующие о потенциально опасном приступе и необходимости срочной госпитализации:

  • быстро развивающееся снижение артериального давления;
  • потеря сознания;
  • острая боль в грудной клетке;
  • уменьшение частоты дыхания, свистящий вдох и выдох;
  • нарастающие отеки;
  • спутанность сознания;
  • остановка сердца или дыхания.

При остановке сердца необходимо самостоятельно провести реанимационные действия (массаж сердца, искусственное дыхание) и тут же вызвать врачей. Реанимационные действия, направленные на восстановление жизненных показателей, проводятся сначала дома, а затем продолжаются в стационаре.

Также вызвать врачей необходимо при мерцательной аритмии, приступ которой длится больше суток. Важно помнить: своевременная медицинская помощь предотвратит развитие опасных осложнений.

Первая помощь при аритмии сердца

Главным условием существования организма является обеспечение кровью всех органов и тканей. Эту функцию осуществляет уникальный биологический насос – сердце, которое работает в определенном ритме. Что делать при сильной аритмии сердца в домашних условиях? Что такое аритмия сердца, ее симптомы, методы лечения и оказание первой помощи при приступе. Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Что делать при приступе аритмии сердца

Больные, страдающие аритмией, как правило, имеют специальную аптечку и знают, что предпринять в таких случаях. А если приступ возник впервые очень важно быстро и правильно оказать первую доврачебную помощь. Алгоритм оказания первой доврачебной помощи при приступе аритмии:

  • Удобно усадить больного, лучше в положение полусидя. Если состояние обморочное, уложить с приподнятым ножным концом;
  • Обеспечить приток свежего воздуха, расстегнуть ворот одежды, пояс;
  • Быстро сосчитать пульс, измерить давление;
  • Больной должен делать максимально глубокие вдохи с последующей задержкой на 3-4 секунды;
  • Во время оказания помощи необходимо приложить к лицу холодную мокрую салфетку, дать выпить немного холодной воды;
  • Если определяется тахикардия, попробовать снять ее рефлекторно ритмичными надавливаниями на верхнее веко при закрытых глазах. Можно также пальцами надавливать на синокаротидную зону – посередине боковой поверхности шеи;
  • Дать выпить больному успокаивающие средства – настойку валерианы, валокордин, корвалол.

Если во время оказания первой помощи при приступе аритмии, человек потерял сознание, нужно уложить его горизонтально, приподнять ноги, голову запрокинуть, следить, чтобы язык не запал и не перекрыл глотку. При остановке дыхания и исчезновении пульса выполнить реанимационные приемы – непрямой массаж сердца и искусственное дыхание.

Неотложная помощь больному

По прибытию бригады скорой помощи больному с приступом аритмии оказывается неотложная медицинская помощь:

  • Экстренно делается запись ЭКГ;
  • Вводятся антиаритмические препараты внутривенно: новокаинамид – противоаритмическое средство, аспаркам или панангин – содержат калий (сердечный «витамин»), строфантин – сердечный гликозид, улучшающий сокращения сердца и другие препараты по показаниям (снижающие давление, спазмолитики).

При синдроме Морганьи-Адамса-Стокса оказывается экстренная помощь: проводятся реанимационные мероприятия, вводится атропин, преднизолон, больной госпитализируется. В случае фибрилляции желудочков сердце «запускается» воздействием электродефибриллятора, или вводят препараты внутрисердечно, после чего больному проводится интенсивная терапия в стационаре.

Понятие о сердечном ритме и его нарушениях

Миокард или сердечная мышца – единственная в организме, которая сокращается, независимо от воли человека, состояния сна или бодрствования на протяжении всей жизни. Это происходит благодаря генетически заложенной программе и автономной электрической системе сердца. Она состоит из генератора электрических импульсов и проводящих электричество путей.

Именно генератор или водитель ритма задает определенную частоту сокращений миокарда, в норме от 60 до 80 в минуту. Это – синусовый узел, расположенный в правом предсердии. Импульс идет по предсердиям, они сокращаются, желудочки в это время расслаблены (диастола). Затем он поступает на атриовентрикулярный (предсердно-желудочковый) узел и с него по проводящим путям (волокнам Гиса-Пуркинье) на желудочки, вызывая синхронное сокращение их волокон (систолу), предсердия расслаблены.

Ритмичное повторение этих циклов и обеспечивает выброс крови во время систолы и приток крови от органов во время диастолы. Нарушения ритма могут возникать на любом из перечисленных участков – в области синусового, атриовентрикулярного узлов или проводящей системы.

Виды аритмии

Существует множество вариантов нарушений сердечного ритма – простые и сочетанные, в зависимости от причин и локализации патологических изменений. По анатомическому принципу существуют следующие виды аритмии:

  • Синусовая, возникающая при сбоях работы синусового узла;
  • Предсердная, возникающая в результате нарушения проведения импульса по предсердиям;
  • Желудочковая, ее причиной являются нарушения проводящих путей.

Это
полезно
знать!

В зависимости от характера сердечных сокращений выделяют такие их типы: С равномерными (ритмичными) сердцебиениями:

  • Тахикардия – пульс более 80 в минуту;
  • Брадикардия – пульс менее 60 в минуту;
  • Пароксизмальная тахикардия – приступообразное учащение сердечных сокращений от 150 и более в минуту.

С неравномерным сокращением сердца:

  • Экстрасистолия – внеочередное сокращение сердца с последующей паузой, может возникать в предсердии, узле, желудочке;
  • Мерцательная аритмия – беспорядочные сокращения сердца из-за выпадения фазы предсердий, когда их мышцы лишь подергиваются, «мерцают»с частотой от до 350 в минуту, на желудочки не поступает достаточный и ритмичный импульс, их сокращенияослаблены и нерегулярны;
  • Фибрилляция или трепетание предсердий – более тяжелая форма аритмии, когда сокращаются вразнобой отдельные мышечные волокна, а сокращения целого предсердия нет;
  • Фибрилляция (трепетание) желудочков – самая тяжелая форма аритмии, когда сокращаются лишь отдельные волокна и нет систолы как таковой, состояние является терминальным, за которым следует остановка сердца, если вовремя не оказана помощь.

Причины патологии

Нарушения ритма могут возникать как следствие различных заболеваний, а также у здоровых людей. Любая патология сердца может сопровождаться аритмией: врожденные и приобретенные пороки, воспаление миокарда и оболочек, сосудистые ишемические нарушения, дистрофия миокарда различного происхождения.

Среди внесердечной патологии аритмию могут вызывать:

  • Острые и хронические инфекции;
  • Артериальная гипертония;
  • Различные интоксикации;
  • Заболевания центральной нервной системы;
  • Нарушение обменных процессов;
  • Эндокринные расстройства – диабет;
  • Патология щитовидной железы;
  • Наследственная предрасположенность к аритмии.

У здоровых людей аритмия имеет временный, эпизодический характер, возникает как ответная реакция организма на стрессы, избыточную физическую активность, длительное пребывание в душном помещении, переедание, избыточное употребление содержащих кофеин напитков и некоторых медикаментов, повышение температуры тела (на каждый градус выше 37° прибавляется 10 ударов пульса).

Симптомы патологического процесса

Иногда аритмия, особенно если она не связана с каким-либо заболеванием, может ничем себя не проявлять, а обнаруживается случайно на ЭКГ. В большинстве же случаев у больного возникают такие симптомы:

  • Ощущение усиленного сердцебиения. Оно может проявляться по-разному, в зависимости от вида аритмии. Со слов больных, сердце «выскакивает», «кувыркается», «замирает» и так далее;
  • Боли за грудиной, обычно давящего характера по типу стенокардии, связаны с ишемией миокарда;
  • Одышка, чувство нехватки воздуха, вызванное гипоксией;
  • Головокружение – в результате нарушения кровообращения мозга;
  • Дрожь в теле, чувство беспокойства.

Может быть даже потеря сознания и судороги, если развивается выраженная ишемия мозга. Такие приступы характерны при блокаде импульса синусового или атриовентрикулярного узла (синдром Морганьи-Адамса-Стокса), и, хотя они длятся обычно 1-2 минуты, нередко могут провоцировать развитие инфаркта и острой сердечной недостаточности.

Диагностические мероприятия

Первоначально расспрашивают пациента о жалобах и осматривают, прослушивают сердце и исследуют пульс. Далее для того, чтобы выяснить характер и причину нарушения ритма сердца, назначаются специальные исследования.

Электрокардиография (ЭКГ)

Суть методики в регистрации и записи электрических потенциалов сердца. Благодаря наложению электродов на различные участки, можно точно определить, где имеется очаг нарушения, степень его выраженности, функциональную способность миокарда. Для более точной диагностики применяется несколько модификаций кардиографии:

  • ЭКГ с провокацией – пробы с атропином, физической нагрузкой, выявляют скрытые формы аритмии;
  • Холтеровский мониторинг – непрерывная суточная запись ЭКГ портативным прибором, позволяет выявить динамику нарушений в течение дня, частоту экстрасистол и приступов;
  • ЧреспищеводноеЭФИ (электрофизиологическое исследование) – электрод вводят через зонд в пищевод на максимально близкое к сердцу расстояние;
  • Внутрисердечное инвазивное ЭФИ – электрод вводится через сосудистый зонд прямо в полости сердца, самый информативный метод.

Эхография сердца (ЭхоКГ)

Ультразвуковое исследование позволяет определить структурные изменения в сердце как причину аритмии. Существует также методика чреспищеводного УЗИ и дуплексного исследования – эхография с допплерографией и цветным картированием.

Кроме специальных исследований назначается полное общее обследование пациента для выявления имеющихся заболеваний, которые могут быть причиной аритмии

Лечение аритмии

Борьба с аритмией не ограничивается только приемом лекарственных препаратов. В комплекс лечения обязательно входят диетотерапия и лечебная гимнастика, хорошим подспорьем являются и методы народной медицины.

Медикаментозная терапия

Набор лекарств включает противоаритмические средства различных групп по механизму действия (флекаинид, метапролол, ибутилид, верапамил), сердечные гликозиды, препараты, содержащие калий, комплекс витаминов (обязательно аскорбиновая и фолиевая кислота, витамин Е).

Лечебная программа для каждого пациента подбирается индивидуально также, как и доза препаратов. Их должен назначать врач кардиолог или аритмолог по схеме с периодическим контролем ЭКГ.

Дыхательная гимнастика

Хорошей помощью при лечении и профилактике приступов аритмии является ЛФК. Существует различные методики дыхательной гимнастики в чистом виде, и сочетания ее с физическими упражнениями. Наибольшую популярность получили комплексы Стрельниковой и Бутейко.

Техника гимнастики Стрельниковой представлена на видео:

Правильное питание

Без соблюдения определенной диеты даже медикаментозное лечение может не дать ожидаемого эффекта. Необходимо исключить из рациона вредные продукты для сердца: жирное мясо, кондитерские изделия, шоколад, острые приправы, соусы, маринады, соления, копчения, крепкий чай и кофе, алкоголь, ограничить до минимума потребление соли.

Для оказания помощи своему сердцу в ежедневное меню следует включать:

  • Свежие овощи и фрукты,
  • Ягоды;
  • Зелень;
  • Орехи;
  • Мед;
  • Сухофрукты.

Особенно полезные фрукты для сердца – абрикос, бананы, дыня, авокадо, малина, виноград, грейпфрут, лимоны, из овощей – тыква, сладкий перец, морковь, свекла, помидоры, капуста.

Потребности в белке лучше восполнять легкоусвояемым нежирным мясом птицы, обезжиренными молочными продуктами, несолеными сырами, рыбой, бобовыми.

Народные методы

В домашних условиях при аритмии также могут оказать помощь народные средства. Народная медицина предлагает для оказания помощи при сердечной аритмии и укрепления сердца такие рецепты:

  • Отвар шиповника – 3 столовых ложки ягод заварить 1 л кипятка в термосе, настоять 1-2 часа, процедить, принимать по полстакана 3-4 раза после еды;
  • Мед с лимоном – 4 лимона целиком прокрутить на мясорубке, смешать с 1 л меда, принимать по 1 столовой ложке утром и вечером до еды;
  • Калиновый отвар – 1 стакан ягод на 1 л воды, довести до кипения, оставить на малом огне 10 минут, принимать по полстакана 2-3 раза в день, лучше с медом.

Большой популярностью при оказании помощи и лечении аритмии пользуются:

  • Валериановый корень;
  • Пустырник;
  • Мята перечная;
  • Лист и корень петрушки;
  • Лист и корень пастернака;
  • Лист и корень сельдерея.

Прежде, чем подобрать себе народное снадобье, нужно посоветоваться с врачом.

Возможные осложнения

Длительное и стойкое нарушение сердечного ритма в итоге приводит к нарушению кровообращения и развитию гипоксии самого сердца, головного мозга и всех других органов. Это и является причиной выхода их из строя и развития таких последствий, как инсульт, инфаркт миокарда, острая сердечная недостаточность вплоть до остановки сердечной деятельности.

Профилактические меры

Появление большинства случаев и видов аритмий вполне можно предупредить, исключив влияние на сердце вредных факторов. Это подразумевает:

  • Здоровый образ жизни;
  • Разумную дозированную физическую активность;
  • Полноценный отдых;
  • Правильное питание;
  • Отказ от вредных привычек.

Нужно научиться избегать стрессовых реакций на различные жизненные ситуации, выработать позитивное мышление. Чтобы сердце «не дрогнуло» от приступов аритмии, нужно регулярно посещать врача, проходить обследование и профилактическое лечение имеющихся хронических заболеваний, использовать проверенные популярные средства народной медицины.

Виктор Системов — эксперт сайта 1Travmpunkt

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector