Повышенный пульс при нормальном давлении что делать

Sosudinfo.com

Увеличение пульсового ритма – одна из форм изменения нормальной частоты сердечных сокращений. Это результат нарушения метаболизма миокарда под воздействием внеочередных импульсов возбуждения. Тахикардия характеризуется верхней границей нормы, ста ударами в минуту в состоянии покоя. Редкие экстрасистолы не являются предметом тревоги. Если учащенное сердцебиение вызвано патологическими изменениями в организме, лечение высокого пульсового давления необходимо.

Параметры артериального показателя (АД) и частота сокращений сердечной мышцы взаимосвязаны. При гипертонии число ударов в минуту превышает 90. А также ритмичность будет зависеть от возраста человека и особенности организма. Общепринятый критерий находится в пределах 60–90 ударов в минуту. Повышенный пульс при нормальном давлении может быть спровоцирован следующими факторами. Физиологические причины:

  • злоупотребление кофе, чаем, алкоголем, никотином или психостимулирующими веществами;
  • дыхательная аритмия на фоне физических нагрузок: бег, быстрая ходьба, трудовая деятельность;
  • аэрофагия, метеоризм по причине неправильно организованного рациона и излишнего потребления пищи;
  • повысит пульс психологическое возбуждение: радость, испуг, потрясение;
  • гипокалиемия, вызванная токсичными веществами, превышенной дозировкой слабительных, мочегонных средств;
  • период беременности;
  • лихорадка;
  • учащенное сердцебиение, обусловленное приемом лекарственных препаратов.

Увеличенная частота сердечных сокращений (ЧСС) может наблюдаться не только на фоне нормального АД. Повышенный пульс при повышенном давлении отмечается в случае патологических изменений в организме:

  • гиперфункции щитовидной железы (гипертиреоза);
  • острого перикардита: избыток жидкости давит на сердце;
  • азотемии, связанной с нарушением работы почек, когда в крови наблюдается большая концентрация остаточного азота;
  • гипогликемии: недостаток содержания глюкозы повышает возбудимость центров автоматизма сердца;
  • врожденных или приобретенных патологий миокарда;
  • анемии, пониженного уровня железа;
  • анорексии, гипертиреоза, резкой потери веса;
  • эмболии, эмфиземы легких;
  • мерцания предсердий;
  • грыжи пищеводного отверстия диафрагмы: пульс повышается после приема пищи.

Тахикардия — неизменный спутник хронических алкоголиков и наркоманов (Резкое проявление в момент абстиненционного синдрома). Частая пульсация отмечается у людей с излишней массой тела или когда организм не получает достаточного количества питательных веществ из-за добровольных голодовок, связанных с диетами.

Физические нагрузки и изменение пульса

Повышенная ЧСС при занятии спортом, беге, ходьбе — нормальное явление. В идеале ритмичность быстро восстановится. После незначительных нагрузок — в течение 2 минут. Если занятия были длительными и требовали больших физических затрат, — в пределах 1/4 часа.

Показатель зависит от работы сердечной мышцы. Под влиянием нагрузки учащаются экстрасистолы и пульс. Роль играют возраст человека и степень физической натренированности. Если малоподвижный образ жизни, сердечная мышца слабая, соответственно, ее удары интенсивней.

При нормальном состоянии здоровья, занимаясь спортом, можно сделать расчет по формуле: из 220 вычесть годы жизни, в итоге получится идеальный пульс. Например, для 30 лет.

Чем снизить высокий пульс при нормальном давлении и причины

При визите к врачу, независимо от причины обращения, помимо сбора анамнеза и определения симптомов, измеряется температура, давление и пульс. Это одновременно и простые, и очень важные индикаторы нарушений в работе человеческого организма. Они взаимосвязаны и могут влиять друг на друга.

Нормальные цифры пульса здорового взрослого человека – 70-80 ударов в минуту. У женщин сердце бьется быстрее, этот показатель повышается дополнительно на 5-7 ударов во время менопаузы. Сердцебиение у тренированных людей, наоборот, отстает, потому что происходит адаптация организма к постоянным нагрузкам.

Сердце детей бьется чаще, их нормы от 80 до 140 ударов за минуту в зависимости от возраста, наибольшие цифры у новорожденных, а по мере роста идет снижение. Когда же считать повышенный пульс опасным и что при том предпринять?

Чем опасен высокий пульс?

Что же делать, если пульс повышен, особенно если он не снижается длительное время? Иногда пульс повышен на фоне высокого или низкого давления, что требует срочной коррекции, но что если давление в норме, стоит ли паниковать?

Высокий пульс при нормальном давлении может быть серьезной проблемой и провоцировать потерю сознания, шум в ушах, слабость вплоть до кардиогенного шока. Рассмотрим, почему происходит его повышение и как с этим бороться.

Основным фактором повышения пульса является стресс. Наша жизнь, особенно горожан, слишком подвержена стрессовым ситуациям. Также пульс может повышаться по таким причинам, как:

  • сильные положительные или отрицательные эмоции;
  • прием пищи или горячих напитков (кофе, чай);
  • пребывание в душном помещении;
  • переедание.

Это физиологическое повышение, не требующее медицинского вмешательства. Для того чтобы исправить тахикардию в таких ситуациях необходимо просто устранить провоцирующий фактор – нормализовать эмоциональный фон, ограничить прием горячих напитков, кофе, чая, выйти из душного помещения, отдохнуть, сделать перерыв в физической работе.

Но помимо обычного повышения пульса, встречается также его повышение при патологических состояниях. Провоцирующими факторами могут стать:

  • инфекционные заболевания (усиливают нагрузку на миокард);
  • заболевания дыхательной системы (пневмонии, бронхиты);
  • аритмии (нарушения сердечного ритма);
  • болезни сердца (чаще проявляются вместе с повышенным или пониженным давлением);
  • уретрит, цистит;
  • заболевания щитовидной железы (тиреотоксикоз);
  • пищевое отравление;
  • остеохондроз (заболевание поражает позвоночные диски и сопровождается болями в спине);
  • кариес;
  • заболевания нервной системы;
  • неврозы (сочетаются с сердечными болями, паническими атаками, повышенной раздражительностью, плаксивостью, зацикленностью, тревожностью, завышенной или заниженной самооценкой);
  • острая сердечная недостаточность (набухают вены на шее, появляются приступы кашля, отеки, одышка, слышны влажные хрипы, развивается дыхательная недостаточность);
  • действие некоторых лекарственных препаратов (Амиодарон, Бепридил, Хинидин);
  • продолжительное действие стрессовых факторов (когда пульс повышается выше 100 уд./мин. из-за действия гормона кортизола);
  • гнойные высыпания;
  • опухоли;
  • недавно перенесенный инфаркт;
  • пониженный гемоглобин (восполняется включением в рацион мяса, орехов, печени, зеленных яблок);
  • хронические воспалительные процессы;
  • интоксикация алкогольными напитками (пульс восстанавливается после дезинтоксикационной терапии);
  • повышение температуры тела;
  • панкреатит, холецистит;
  • отравление химическими ядовитыми веществами;
  • употребление продуктов, содержащих кофеин;
  • сильная кровопотеря.

Тахикардия также может сочетаться с болью в области сердца, головной болью, головокружением, тошнотой, рвотой, шумом в ушах, ощущением пульсации, повышенной утомляемостью, трепетанием в груди.

Как правильно снизить ЧСС?

Для начала пациенту нужно обратиться к терапевту, который направит на необходимые анализ и исследования. А также посоветует обратиться к узким специалистам, у которых нужно проверить здоровье.

Диагностические мероприятия

В первую очередь нужно подтвердить диагноз стойкой тахикардии, измерив пульс 5-6 раз в течение суток, до и после физической нагрузки. Возможно понадобиться пройти такие обследования:

  • общий или биохимический анализ крови и мочи;
  • тщательный сбор анамнеза, оценка симптомов;
  • оценка гормонального фона, анализы на гормоны;
  • ультразвуковое исследование сердца, ЭКГ;
  • рентген органов грудной полости;
  • анализ на гормоны щитовидной железы;
  • консультация кардиолога;
  • посещение эндокринолога;
  • ультразвуковое исследование щитовидной железы, пальпация перешейков;
  • посещение психотерапевта, оценка психического состояния.

Все эти диагностические мероприятия направлены на поиск причины заболевания, т.к. тахикардия не является самостоятельным заболеванием, а тревожным симптомом неизвестного заболевания, которое и предстоит отыскать терапевту и узким специалистам (эндокринологу, неврологу, кардиологу, психотерапевту).

Лечебные мероприятия

Очень важно вовремя начать лечение, т.к. тахикардия является серьезным симптомом, изнуряющим силы сердечной мышцы и повышающим ее износ.

В первую очередь необходимо выявить и устранить первопричину заболевания:

  • При инфекционном поражении необходим курс антибиотиков.
  • При эндокринных и гормональных сбоях потребуется гормональная терапия.
  • В случае пониженного гемоглобина назначают препараты железа и специальную диету.
  • Если у пациента жалобы на нервозность, панические атаки, ВСД, то рекомендуют седативные и успокаивающие препараты (например, Экстракт валерьяны, Персен).
  • При значительной кровопотере проводят переливание крови, а в случае отравления химпрепаратами или алкоголем – дезинтоксикационную терапию (вводят антидоты и сорбенты, промывают желудок).

Помимо этиологической терапии, возможно использование и симптоматической, т.е. применение препаратов, которые будут купировать учащенное сердцебиение и сопутствующие симптомы:

  • β-адреноблокаторы (Бисопросол, Атенолол, Метапролол);
  • экстракт валерианы (в каплях или таблетках);
  • мембраностабизирующие средства (Хинидин, Пропафенон, Дифенин);
  • Валидол, Корвалол;
  • блокаторы кальциевых каналов (не назначают при артериальной гипотензии, т.к. препараты снижают артериальное давление);
  • седативные средства (Трикардин, Седафитон);
  • Атропин;
  • Изадрин;
  • Эуфиллин;
  • Алупент.

Домашние рецепты

Если пульс повысился несущественно, можно попробовать самостоятельно его снизить с помощью растительных средств в домашних условиях:

  1. Чай из мяты и мелиссы в соотношении 1:1.
  2. Боярышник и чистотел по 1 ч. л. залить кипятком и дать настояться в теплом месте, пить небольшими глотками.
  3. 250 г грецких орехов залить 500 мл кипятка, добавить 2 лимона, по полстакана кунжутного масла и сахара. Принимать по столовой ложке за 30 мин до еды.
  4. 200 г шиповника залить 500 мл воды, кипятить в течение 15-20 мин, протереть через сито, добавить 3 ст. л. меда. Принимать перед едой по полстакана.

Рецепт от тахикардии

Кроме этого, можно выполнить такие действия:

  1. Лечь лицом вниз на твердый прохладный пол.
  2. Положить на лоб холодный компресс.
  3. Надавить на глазные яблоки в течение 10-30 секунд (это рефлекторно снижает пульс и давление).

Профилактика

Любой врач скажет, что лучшее лечение – это профилактика. Соблюдая простые, но при этом очень действенные правила, можно существенно снизить риск развития тахикардии:

  • Здоровый 8-часовой сон в проветриваемом помещении.
  • Рациональное питание, с достаточным количеством белков, углеводов, микроэлементов, минералов и витаминов.
  • Каждый день выпивать два литра жидкости, она поможет организму правильно функционировать и самоочищаться.
  • Прогулки на свежем воздухе. Старайтесь гулять по два часа в день в неспешном темпе.
  • Своевременное обращение к врачу при появлении тревожных симптомов.
  • Использование методик релаксации, йоги и медитирования.
  • Исключение вредных привычек.
  • Избегание конфликтов и стрессовых ситуаций.

С сердечно-сосудистыми заболеваниями сталкивается каждый третий житель планеты. Современному человеку необходимо очень серьезно относиться ко всем тревожным симптомам со стороны сердца, включая тахикардию.

Отсутствие каких-либо причин, вызывающих повышение ЧСС, свидетельствует о нарушении в работе внутренних органов и систем. Правильная и своевременная диагностика поможет избавиться от серьезных осложнений и продлит годы жизни, а профилактика – существенно улучшит ее качество.

Причины высокого пульса при нормальном давлении

Высокий пульс наблюдается при сильных физических нагрузках и эмоциональных напряжениях. Это считается нормой. Но в некоторых случаях учащение сердцебиения может означать начало развития патологических процессов. Поэтому при неожиданном повышении пульса следует посетить врача и пройти обследование.

Какие показатели выше нормы

Не всем известно, какой пульс считается высоким. В нормальном состоянии пульс составляет от 60 до 90 ударов в минуту. Этот показатель зависит от общего состояния организма человека.

Если биение сердца ускоряется до 10 и выше ударов, то проблему называют тахикардией. Она связана с нарушением способности сердца перекачивать большое количество крови. Это состояние опасно, поэтому его необходимо вовремя устранить.

Повышение пульса до 120 ударов считают обострением.

Чаще всего встречается тахикардия, которая начинается над желудочками сердца. Она не вызывает серьезные нарушения и не сопровождается выраженным дискомфортом. Но, если проблема беспокоит часто, то стоит пройти обследование, так как причины состояния могут быть разными.

Признаки высокого пульса

Учащение пульса негативно отражается на состоянии всего организма, провоцируют изнашивание сердечной мышцы. Впоследствии повышается риск развития инфаркта, инсульта, ишемической болезни и других патологий.

Высокий пульс при нормальном давлении может иметь и другие проявления. Человек при этом страдает от:

  • учащения сердечных сокращений;
  • шума в ушах;
  • ощущения интенсивной пульсации в области артерий;
  • повышения потоотделения;
  • возможна потеря сознания.

Наличие симптома на протяжении нескольких дней требует немедленной консультации специалиста, так как это довольно опасный симптом, который может свидетельствовать о серьезных нарушениях.

Как рассчитать свою норму

  1. Сесть и расслабиться. На повышение частоты сокращений сердца пожжет повлиять даже стояние. Поэтому измерять показатели нужно в полностью расслабленном состоянии.
  2. Провести измерения в утреннее время после сна.
  3. Не мерить пульс после нагрузок, так как, он будет повышенным, и точную информацию получить не удастся.
  4. Найти пальцами пульс, надавить указательным и средним пальцем на артерию на шее или запястье, пока не появиться чувство сильной пульсации.
  5. Посчитать каждый удар в течение минуты.

Для получения точной информации, процедуру следует провести несколько раз подряд.

Возможные причины паталогии

Причины состояния, при котором пульс повышается, а давление остается в норме могут быть физиологическими и патологическими. В первом случае нарушения вызываются:

  • физическими нагрузками;
  • психоэмоциональными потрясениями;
  • проблемами со сном;
  • употреблением большого количества пищи, особенно перед сном;
  • возрастными особенностями;
  • курением или употреблением спиртных напитков и наркотических веществ.

Проводить лечение физиологических причин не нужно. Тахикардия при этом имеет временный характер и свидетельствует о попытке организма приспособиться к новым условиям. Но игнорировать изменения не стоит, следует ограничить влияние провоцирующих факторов, чтобы избежать ухудшения ситуации.

Повышение пульса при нормальных показателях АД может происходить в результате функциональных и органических патологий сердца. Все болезни, при которых возникает подобная клиническая картина перечислить трудно. Чаще всего развитие подобной симптоматики наблюдается при:

  1. Вегето-сосудистой дистонии.
  2. Миокардите, ревматизме, кардиосклерозе.
  3. Аномалиях в развитии органов сердечно-сосудистой системы.
  4. анемии.
  5. Болезнях щитовидной железы или надпочечников.
  6. Инфекционных процессах.
  7. Патологиях дыхательной системы.

Чтобы определить точную причину нарушений, необходимо обследоваться.

Причины высокого пульса в покое

Если тахикардия возникла в спокойном состоянии, то необходимо серьезно задуматься о состоянии своего здоровья. При сильном биении сердца во время отдыха, есть вероятность развития гиперактивности щитовидной железы, проявляющейся:

  • шелковистостью и гладкостью кожи и волос;
  • нервозностью;
  • дрожью в пальцах;
  • повышением потоотделения;
  • беспричинным похудением.

Наличие проблемы в покое наблюдается не только при гипертиреозе. Это может происходить при анемии. Кровь в этом случае транспортирует недостаточное количество кислорода. От этого страдают все органы и системы и сердце, чтобы исправить ситуацию работает сильнее.

Причины постоянно высокого пульса

Если тахикардия беспокоит постоянно, то это может быть нормальным явлением, связанным с колебанием АД.

При наличии и других симптомов виде головокружения, одышки, это может свидетельствовать о сбоях в работе эндокринной системы, ишемической болезни, онкологических патологий.

Человек может ощущать частое сердцебиение утром. Для этого времени суток это не является нормальным процессом. Проблема возникает при болезнях сердца и сосудов. Такие проявления наблюдаются при ишемической болезни, миокардитах, гипотонии.

Вечером частота сокращений сердца немного повышается. Это связано с усталостью в течение дня и необходимостью отдыха, а также употреблением большого количества пищи или повышением физической активности перед сном. Поэтому вечерние проявления тахикардии считаются нормальным явлением. Если проблема возникает в другое время суток, то необходима консультация специалиста.

После тренировки

Учащенное биение сердца наблюдается всегда при повышенной физической активности.

Бег или другие виды активности приводят организм в состояние стресса.

Если человек до этого не занимался, его состояние ухудшается. Поэтому заниматься следует плавно, постепенно повышая нагрузки.

От выполнения серьезных комплексов упражнений на первой тренировке следует отказаться, так как на здоровье это повлияет негативно.

Во время бега этот симптом появляется в ответ на нагрузку. В процессе занятия спортом работа сердца учащается, организм разогревается и кровообращение усиливается. Это нормально.

Но необходимо следить, чтобы показатели не были слишком высокими, так как это свидетельствует о том, что человек слишком усердствует и интенсивность бега следует снизить.

Проблема после приема пищи возникает не всегда. Это происходит при употреблении тяжелых высококалорийных блюд. Системе пищеварения становится сложно справиться с этим, и весь организм начинает работать в усиленном темпе, что сопровождается увеличением пульса. Особенно не следует принимать тяжелую пищу на ночь.

Желательно отказаться от острой и жирной пищи. Она негативно отражается на работе желудка, печени и других органов.

После алкоголя

Под воздействием спиртных напитков повышается давление.

Это сопровождается учащением сердцебиения, головокружением и другими неприятными проявлениями.

Употреблять алкоголь не желательно при гипертонии, даже небольшие дозы таких напитков вызывают ухудшение состояния здоровья.

При беременности

Беременность сопровождается глобальной перестройкой в организме. Объем крови увеличивается, организм должен обеспечивать кислородом и питательными веществами не только будущую мать, но и плод, поэтому сердце работает в усиленном темпе. Своего максимума симптом достигает в третьем триместре. Такую тахикардию называют физиологической, ситуация нормализуется после родов.

У пожилого человека

В преклонном возрасте повышение ЧСС не редкость. Такой ответ провоцируют любые физические нагрузки. Это вполне нормально. Но иногда свидетельствует и о болезнях сердца и сосудов. Поэтому пожилым людям нужно более пристально следить за своим здоровьем.

Если это симптом заболевания

Когда давление в норме, а пульс высокий, в организме часто происходят негативные процессы. Обычно это происходит при патологиях сердечно-сосудистой системы.

В таком случае кроме сильного пульса, человека беспокоят и другие клинические проявления.

Вероятные хронические заболевания

Учащение сердцебиения в большинстве случаев вызывается:

  1. Неврозами. Это функциональные психогенные расстройства, отличающиеся затяжным течением.
  2. Патологиями щитовидной железы. Повышенная выработка гормонов щитовидной железой, опухоли надпочечников и другие состояния.
  3. Пониженным гемоглобином. Гемоглобин отвечает за транспортировку кислорода к органам и тканям. Если его уровень низкий, то сердце пытается компенсировать эту ситуацию, перекачивая кровь быстрее, что сопровождается усилением пульса.
  4. Проблемами с позвоночником. При остеохондрозе позвоночные диски смещаются и зажимают сосуды, что сопровождается отеками, болями и тахикардией. Высокий пульс является ответом организма на нарушение кровообращения.
  5. Болезнями сердца и сосудов. При атеросклерозе, миокардитах, ишемической болезни, гипертонии, сердечной недостаточности и других патологиях сердце сокращается быстрее.

Эти проблемы требуют медицинской помощи. Поэтому, если в спокойном состоянии участился пульс и появились другие признаки ухудшения самочувствия, следует посетить врача и пройти обследование. Только устранив основную причину, можно нормализовать показатель.

Чем опасно состояние

В результате тахикардии повышается риск развития острого нарушения кровообращения в головном мозге. Проблема также грозит развитием бронхиальной астмы, желудочковой недостаточности, аритмического шока. Поэтому учащенный пульс требует диагностики и лечения.

Диагностика проблемы

Если давление нормальное, а пульс высокий, следует посетить кардиолога для назначения обследования.

Врач измеряет частоту сердцебиений, назначит лабораторные и инструментальные методики, с помощью которых и определят причину нарушений.

На основе результатов процедур поставят диагноз и назначат терапию.

Первая помощь

Первая помощь заключается в следующем:

  • Человека укладывают в постель.
  • Дают выпить чашку зеленого чая. Он способствует нормализации сердцебиения.
  • Проводят измерение давления в артерияхю
  • Дают Валокордин, Корвалол, настой валерианы или пустырника.

Если состояние здоровья не улучшается, следует вызвать скорую помощь.

Полностью избавиться от тахикардии нельзя. Но необходимо применять поддерживающие методики. Если этого не делать, то нарушится работа сердечно-сосудистой системы и избавиться от этих проблем будет трудно.

Терапия повышенного пульса при нормальном давлении назначается в зависимости от основной причины. Симптоматическое лечение заключается в:

  • Применении седативных препаратов.
  • Отказе от средств, способных повысить ЧСС.
  • Отказаться от курения, употребления спиртного и напитков, содержащих кофеин.
  • Назначении бета-блокаторов. Обычно практикуют применение Анапрелина. В процессе лечения важно постоянно следить за показателями АД.
  • Употреблении сердечных гликозидов. Они уменьшают пульс при сердечной недостаточности.
  • Соблюдении диеты с ограничением соли и жирных продуктов.

Дозировка и длительность курса определяется только лечащим врачом. Самолечение может иметь серьезные последствия.

Профилактика

Для предотвращения развития проблемы необходимо:

  1. Избегать чрезмерных физических нагрузок.
  2. Ограничить потребление спиртных напитков и отказаться от курения.
  3. Сократить потребление соли до пяти грамм в сутки.
  4. Употреблять успокоительные при тяжелых эмоциональных нагрузках.
  5. Соблюдать принципы правильного питания. В рационе повысить содержание овощей и фруктов.

Причины проблемы могут скрываться в серьезных заболеваниях. Поэтому, если такая проблема возникла, игнорировать ее нельзя.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector