Лабильность ад

Что означает лабильное артериальное давление?

Что собой представляет это нарушение, понятно уже из одного его названия: слово labilis, от которого произошел термин, по-латыни означает «неустойчивый» или «скользящий». Уже много лет, как это слово прочно вошло в наш лексикон и используется как синоним определений «временный» и «непостоянный». Поэтому лабильность АД означает именно неустойчивость этого показателя. Лабильная гипертензия отличается некоторыми характерными особенностями:

  • Повышение АД происходит периодически.
  • Превышающее нормальные показатели АД внезапно понижается без всякого лечения.
  • Наблюдается не постепенное, а резкое понижение уровня АД.

Невзирая на кажущуюся схожесть, лабильная артериальная гипертензия и гипертоническая болезнь имеют ряд существенных различий:

  • Основным симптомом гипертонии является постоянное повышение АД, тогда как при лабильной форме нарушения показатели возрастают периодически и на какое-то время.
  • Для лабильной гипертензии присущи резкие перепады давления, а при гипертонической болезни колебания параметра не такие выраженные.
  • При гипертонии высокое АД удается сбить только с помощью лекарственных препаратов, а лабильное давление понижается само собой, без применения медикаментов.

Гипертоническая болезнь делится на две формы:

  • Эссенциальную — характеризуется постоянным повышением АД.
  • Лабильную — уровень АД колеблется.

Поэтому лабильная гипертензия также может расцениваться, как одна из форм гипертонии. Причем медицинская практика показывает, что без проведения лечения лабильная форма в четверти случаев постепенно переходит в эссенциальную, которая требует пожизненного приема препаратов от гипертензии. Кстати, практически у трети страдающих повышением АД людей гипертензия именно лабильная, а показатели лишь незначительно превышают нормальные.

На самом деле, подобное нарушение достаточно коварно: даже без проведения лечения неустойчивое давление может постепенно нормализоваться, но возможно и развитие стойкой гипертонии. Медики относят людей с лабильным АД к практически здоровым или же диагностируют начальную степень гипертонии. В любом случае, чтобы определиться с диагнозом, необходимо на протяжении недели замерять давление дважды в день. Всегда нужно помнить о том, что АД — очень чувствительный показатель, который может изменяться под действием самых разнообразных факторов.

Почему колеблется уровень АД

Неустойчивость кровяного давления может быть обусловлена такими факторами:

  • Чрезмерное возбуждение расположенных в головном мозгу центров, регулирующих сосудистый тонус и уровень АД — такое состояние возникает в результате продолжительных сильных стрессов, нервного перенапряжения, вегетососудистой дистонии подросткового периода.

В последние годы пришли к выводу, что лабильная гипертензия может не только быть одним из симптомов другого заболевания или возникать под действием негативных внешних факторов, но и выступать одним из видов гипертонической болезни.

  • Генетическая предрасположенность — вероятность возникновения лабильной гипертензии значительно возрастает, если этим нарушением страдает кто-либо из близких родственников. Доказано, что в 70% случаев дети гипертоников склонны к повышению АД.
  • Сахарный диабет — гипертензия может вызвана нарушением углеводного обмена, наблюдающимся при дефиците инсулина и избытке глюкозы в крови. При этом эндокринном заболевании нарушается строение сосудов, их иннервация, значительно возрастает чувствительность сосудистой системы к внешним воздействиям.
  • Вторичная (симптоматическая) гипертензия — патологическое состояние, отличающееся от гипертонии тем, что является не самостоятельным заболеванием, а одним из симптомов другого расстройства.
  • Избыточная масса тела, ожирение — при этом значительно повышается содержание в крови холестерина, который откладывается в виде бляшек на стенках сосудов, уменьшая их просвет, вызывая нарушения кровообращения и подъем АД.
  • Употребление большого количества соли — ежедневно человек должен употреблять не более двух граммов соли, при превышении этого количества резко возрастает вероятность повышения АД.
  • Слишком частое употребление крепкого кофе — поскольку кофеин обладает ярко выраженным сосудосуживающим свойством, небольшая чашечка кофе вызывает кратковременный подъем АД. Если в день выпивать более трех чашек, может развиться стабильный спазм артериальных сосудов.
  • Недостаточная физическая активность.
  • Курение и частое употребление алкогольных напитков — никотин, поступающий в организм при выкуривании даже одной сигареты, вызывает сосудистый спазм и временный подъем АД. При многолетнем курении происходит накапливание токсических соединений, интоксикация и постоянное сужение сосудов. Спиртные напитки также вызывают спастическое сужение кровеносных сосудов, к которому можно прибавить еще нарушения функций печени.

Механизм возникновения нарушения заключается в спазмах крупных артерий и более мелких артериол, сужении их просвета. Для прохождения через эти сосуды кровь должна оказывать на их стенки большее давление. В итоге, возникает опасность повреждения сосудистых стенок, их разрыва и кровоизлияния. Если же стенки покрыты холестериновыми бляшками или тромбами, возрастает вероятность их отрыва и закупорки сосуда. И в первом и во втором случаях возрастает угроза смертельного исхода.

Стоит обратить внимание на то, что из перечисленных причин первые две, к сожалению, невозможно предупредить. Что касается остальных, они все поддаются профилактике и коррекции.

Было доказано, что люди с нормальным АД гораздо больше рискуют заработать инфаркт или инсульт, чем те, у кого давление понижено. Речь, конечно, идет не о патологических гипотониках, которые страдают от болезненных проявлений низкого АД, а о тех, для кого 90/60 — рабочее давление.

Как проявляется лабильная гипертензия

Как и эссенциальная гипертония, лабильная форма на первых стадиях может не вызывать болезненных симптомов и не давать о себе знать. В случае ухудшения самочувствия человек ощущает:

  • Периодическую головную боль в затылочной области.
  • Понижение четкости изображения, двоение в глазах, мелькание перед глазами «мушек».
  • Онемение пальцев.
  • Нарушения сна, невозможность уснуть.
  • Раздражительность, повышенная возбудимость.
  • Проблемы с памятью, невозможность сосредоточиться и сконцентрировать внимание.

Если у вас неоднократно наблюдается хотя бы один из перечисленных симптомов, необходимо без промедления обратиться к врачу и контролировать давление, замеряя показатели два раза в день.

Возможно ли исправить ситуацию?

Чаще всего лабильное АД нормализуется с помощью устранения негативных факторов, которые приводят к нарушению. Для нормализации АД:

  • Правильно питайтесь — ограничьте в рационе количество животных жиров, соли, специй, ешьте побольше овощей, фруктов и зелени, нежирные молочные продукты, мясо птицы, крупы. Блюда должны не жариться, а отвариваться, запекаться или готовиться на пару.
  • Наладьте режим дня — не следует допоздна засиживаться на работе, ложиться в постель старайтесь не позднее 23:00, причем спать не менее восьми часов.
  • Откажитесь от курения, а спиртными напитками балуйте себя только по праздникам и в разумных количествах.
  • По возможности избегайте стрессов и напряженной психологической атмосферы.
  • Займитесь спортом — это не значит, что нужно заставлять себя по несколько часов тренироваться с повышенными нагрузками. А вот посещение бассейна, пробежки на свежем воздухе, теннис или бадминтон будут очень кстати.

Для снятия нервного напряжения рекомендуется принимать настойки пустырника, валерианы или боярышника, растительные седативные препараты (Седавит, Трипсидан). Если показатели АД превышают 160/100, необходимо принимать гипотензивные препараты, которые назначает врач.

Лабильность артериального давления

Артериальное давление — это один из ключевых показателей жизнедеятельности организма человека, и практически каждый знает об особенностях гипертонии и гипотонии. Но когда врач ставит диагноз: лабильность артериального давления, то у многих возникает естественный вопрос: «что это такое?» Прежде чем ответить на него, нужно разобраться, в связи с чем возникает это заболевание, каковы его симптомы и главное — какое лечение является самым эффективным.

Наиболее точным ответом на вопрос, что такое лабильность артериального давления, будет такой: это временное повышение уровня кровяного давления. Поскольку допустимым уровнем, за которым давление считается высоким, является 140/90, при нарушении этого значения ставится диагноз: лабильная гипертензия.

Слово «лабильный» в переводе с латыни означает «непостоянный», «скользящий». Это характеризует особенность заболевания — давление часто меняется, то резко повышаясь, то снова снижаясь до нормального уровня. Таким образом, можно выделить 3 ключевые черты патологии:

  1. Давление повышается периодически.
  2. Через некоторое время оно может снизиться без каких-либо воздействий на организм.
  3. При этом снижение происходит довольно резко, что отражается на самочувствии человека.

На первый взгляд может показаться, что это заболевание ничем не отличается от обычной гипертонии, однако на самом деле отличия имеются, и они очень важные:

  1. Гипертоническая болезнь характеризуется стойким (постоянным) состоянием повышенного давления, а лабильная артериальная гипертензия — временными скачками.
  2. При гипертонии стабилизировать давление можно, если применять специальные препараты, в то время как лабильное артериальное давление снижается самопроизвольно, без использования лекарств.
  3. Гипертоники редко жалуются на перепады давления, в то время как основной симптом лабильной гипертензии — именно постоянные изменения показателя.

Обратите внимание

Если вы самостоятельно обнаружили у себя систематическое повышение давления, не стоит ставить себе диагноз и приступать к самолечению. Дело в том, что на давление влияют довольно много факторов, и при внешней схожести клинической картины одни и те же симптомы могут говорить о разной форме заболевания. Поэтому, единственным правильным решением будет обращение к врачу за консультацией, после чего вы сможете приступить к правильному, а потому, эффективному лечению.

Причины и симптомы заболевания

Лабильная артериальная гипертензия порождается примерно теми же причинами, что и гипертония:

  • наследственная предрасположенность;
  • вредные привычки (курение, алкоголь, переедание);
  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильный режим питания;
  • постоянные психоэмоциональные стрессы;
  • хронические заболевания почек, сахарный диабет.

Характерная особенность этой болезни в том, что долгое время она может никак себя не проявлять — человек чувствует себя как обычно, только голова может становиться чуть «тяжелее», что большинством воспринимается как обычная усталостью.

Если не обращать внимания и не принимать мер, то болезнь начнет развиваться, и через некоторое время проявятся такие симптомы: резкие боли в затылочной области, которые появляются довольно редко и исчезают полностью даже без приема лекарственных средств;

  • бессонница, тревожные сны, которые снятся довольно часто;
  • необъяснимое нервное напряжение;
  • стойкие изменения в поведении: раздражительность, эмоциональные всплески и необъяснимые перепады в настроении.

Если вы замечаете некоторые, или все из приведенных признаков, попробуйте поставить простой эксперимент: измеряйте свое артериальное давление домашним тонометром в течение 1 недели по 3-4 раза в день (по пробуждению, перед сном и в течение дня в одно и то же время). Зафиксируйте все значения: если давление постоянно меняется в течение дня, очень вероятно, что у вас лабильная гипертензия. В этом случае нужно сразу обращаться к доктору, поскольку, чем раньше начать лечение, тем эффективнее оно будет.

Особенности течения болезни

Лабильная гипертензия развивается поступательно, врачи описывают 3 стадии заболевания:

  1. Изначально по симптомам, которые описывают больные, довольно сложно установить точный диагноз, поскольку явных отклонений не выявляют. Основной симптом на этом этапе связан не с физиологическим, а психическим состоянием – пациенты часто жалуются на нервное напряжение и расстройства сна.
  2. На второй стадии четко выраженных жалоб на здоровье также нет, но инструментально фиксируется повышенный уровень давления, который можно описать как умеренную гипертензию. Для некоторых пациентов характерны периодически появляющиеся гипертонические кризы, дисфункция почек. При этом обычный анализ мочи дает нормальные результаты.
  3. Симптомы заболевания выражены явно, и больные часто испытывают недомогания в связи со скачками давления. На этом этапе нередко складываются предпосылки инфаркта миокарда, поэтому запускать заболевание довольно опасно.

Скорость развития патологии неодинакова, она во многом зависит от индивидуальных особенностей человека, его образа жизни и хронических заболеваний.

Лечение лабильной артериальной гипертензии

После проведения детальной диагностики и точной постановки диагноза, врач назначает курс лечения. При этом в каждом конкретном случае они исходит из нескольких важных обстоятельств:

  1. Величина и частотность скачков давления, их связь с конкретными факторами, влияющими на пациента.
  2. Наличие или отсутствие хронических болезней, которые могут осложнять течение болезни.
  3. Особенности психоэмоционального состояния больного, его образ жизни.

Курс лечения всегда имеет комплексный характер и состоит из набора мер как медикаментозного (лекарства), так и немедикаментозного (соблюдение правил здорового образа жизни) характера.

Применение лекарственных препаратов имеет цель устранение не только симптомов гипертензии, но и действие на первопричину болезни. Наиболее часто используются такие медикаменты:

  1. Антагонисты кальция — это группа лекарств, которые снижают концентрацию кальция в клетках сердца, за счет чего происходит расширение коронарных артерий, снабжающих сердце питательными веществами и кислородом, а также периферийных сосудов. Это довольно быстро приводит к стабилизации давления.
  2. Диуретики (мочегонные препараты) воздействуют по-другому: они стимулируют деятельность почек, в результате чего из организма выводится больше воды и солей, что приводит к снижению давления.
  3. Вещества, блокирующие действиеангиотензин-превращающего фермента (иАПФ), который сужает сосуды и тем самым способствует повышению давления. К препаратам этой группы относятся:
  • «Фозиноприл»;
  • «Рамиприл»;
  • «Каптоприл»;
  • «Лизиноприл» и другие.
  1. Бета-блокаторы предотвращают синтез адреналина и норадреналина — гормонов тревоги, которые учащают сердцебиение и повышают давление.

Немедикаментозные средства лечения практически полностью связаны с изменением образа жизни больного. Соблюдая несколько простых советов, пациенты действительно могут помочь своему организму. Также эти правила могут успешно использоваться в качестве профилактики болезней сердца и сосудов:

  1. Каждодневные умеренные физические нагрузки любого вида (не менее 40-60 минут). Главный критерий — это комплексное воздействие на организм, причем нагрузка должна быть посильной, поскольку чрезмерная физическая активность может привести к ровно противоположному эффекту.
  2. Коррекция питания — следует воздержаться от чрезмерного потребления соли, продуктов, содержащих животные жиры, жареной пищи, кофе и энергетических напитков (лучше больше употреблять зеленого чая).
  3. Отказ или максимальное ограничение в курении и потреблении алкоголя.
  4. Нормализация психологического климата на работе и дома, сведение к минимуму стрессовых ситуаций.
  5. Соблюдение режима труда и отдыха, обеспечение полноценного сна (не менее 7-8 часов в сутки) в примерно одно и то же время.
  6. Достаточный уровень кислорода в крови — нужно постоянно проветривать помещение и совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе.
  7. Наконец, важно контролировать свое давление, для чего делать систематические измерения домашним тонометром по режиму, который посоветует врач.

Даже минимальное соблюдение условий здорового образа жизни поможет избежать многих проблем со здоровьем. Главное – захотеть заняться своим организмом и следить за здоровьем систематически, а не время от времени.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

Лабильность артериального давления: что это такое и как проявляется?

Неустойчивость или лабильность артериального давления, что это такое знают не все, несмотря на то что такое нарушение встречается достаточно часто. Состояние характеризуется периодическими скачками артериального давления свыше 140 мм.рт.ст.

Лабильная артериальная гипертензия

Особенность лабильности давления заключается в том, что это нарушение не зависит от возраста и может встречаться как у молодых, так и у пожилых людей.

Лабильная артериальная гипертензия требует внимательного отношения и лечения. Несмотря на то что давление не повышается до критических значений и самостоятельно нормализуется спустя короткий промежуток времени, сосуды испытывают сильную нагрузку. Со временем могут начаться патологические процессы в стенках, в результате чего снижается эластичность артерий и сосудов. Это приводит к прогрессированию заболевания и все большему повышению давления. При длительном бесконтрольном течении, лабильная артериальная гипертензия может перерасти в артериальную гипертонию, при которой повышенное давление не возвращается в норму без применения медикаментозных средств.

Тем не менее, статистика благосклонна – лабильность давления переходит в гипертонию не больше чем у 20% людей с неустойчивым АД.

Лабильная гипертензия — явление преходящее, но со временем может перейти в стойкую форму повышенного АД

Причины развития лабильности давления

Лабильная гипертензия изначально не является одной из форм гипертонии, однако может перейти в нее со временем. О точных причинах развития синдрома неустойчивого давления врачи не знают, что затрудняет лечение этого нарушения.

Предполагаемыми факторами развития лабильности давления выступает:

  • стресс;
  • вредные привычки;
  • дисбаланс гормонов;
  • ожирение;
  • гиподинамия.

Во время стресса всегда происходит скачок давления. Если человек не умеет бороться с этим состоянием, со временем стрессы накапливается и переходит в хроническую форму. Это истощает нервную систему, сказывается на качестве сна и здоровье всего организма в целом. Результатом такого сбоя является неустойчивое давление с тенденцией к периодическим скачкам.

При приеме алкоголя в больших количествах всегда повышается давление, однако оно падает по мере выведения спирта из организма. Частое употребление алкоголя негативно сказывается на тонусе сосудов, в результате развивается их спазм и повышается артериальное давление. Это же происходит при курении, так как никотин повышает тонус сосудов и нарушает их эластичность.

С лабильностью артериального давления могут сталкиваться беременные женщины, женщины в начале менопаузы и подростки. Все это обусловлено неустойчивым гормональным фоном, который влияет на сосудистый тонус.

В период гормональных изменений АД часто становится нестабильным

Еще одна распространенная причина развития нарушения – неправильное питание и избыток соли в организме. Соль приводит к задержке жидкости, что, в свою очередь, вызывает отеки. Большой количество жидкости сказывается на количестве крови, циркулирующей по сосудам и артериям, и ее вязкости. Чтобы обеспечить кровообращение при задержке жидкости, сердце должно работать в интенсивном режиме. Это приводит к повышению тонуса сосудов, уменьшению их эластичности и влечет за собой скачок давления. Такие же процессы наблюдаются при злоупотреблении кофе, так как помимо тонизирующего действия, этот напиток задерживает жидкость.

С лабильность гипертензией при гипертонии могут сталкиваться больные сахарным диабетом. Повышенный уровень глюкозы может вызывать спазм сосудов и повышать их тонус, что выливается в скачок артериального давления.

Симптомы нарушения

Разобравшись, от чего бывает лабильность артериального давления и что это такое, нужно знать специфические симптомы, сопровождающие скачок АД.

При повышении АД до 140 мм.рт.ст. специфические признаки, как правило, отсутствуют. Заподозрить скачок давления можно при появлении давящей боли в затылке.

В редких случаях давление может повышаться свыше 150 мм.рт.ст. При этом лабильная гипертензия будет сопровождаться симптомами гипертонической болезни, при которой увеличивается давление крови в артериях. К специфическим признакам высокого давления относят:

  • одышку;
  • чувство тревоги;
  • ощущение собственного сердцебиения и шума крови в ушах;
  • покраснение лица;
  • головную боль.

Нередко пациенты жалуются на снижение концентрации внимания, возросшую раздражительность и чувство онемение рук и ног, что обусловлено нарушением кровообращения. При повышенном давлении человек теряет способность нормально мыслить, что негативно сказывается на качестве выполняемой работы. Достаточно часто у пациентов старшего возраста скачок давления сопровождается дрожью в руках.

Среди признаков патологии — головная боль и невозможность сконцентрироваться

Как лечить лабильную гипертензию?

Лабильность давления, что значит неустойчивость АД, и сопровождается внезапными скачками, лечится немедикаментозно. Основные принципы лечения:

  • соблюдение диеты;
  • избавление от стресса;
  • здоровый сон;
  • физическая активность.

В первую очередь следует отказаться от вредных привычек и изменить рацион питания. Из меню следует убрать любую жирную и тяжелую пищу, чай и кофе кондитерские изделия. Количество потребляемой соли сокращается до 4 г. Основу рациона составляют фрукты и овощи, каши и кисломолочные продукты, нежирное мясо. Питаться следует до 5 раз в день небольшими порциями так, чтобы не чувствовать голода. Если у человека есть лишний вес, обязательно нужно сократить калорийность рациона до 2000 ккал в сутки.

Обязательно проводятся мероприятия по избавлению от стресса. Для этого показана йога, прогулки перед сном, нормализация режима. Если пациент чувствует проблемы с засыпанием, рекомендуется медикаментозное лечение. Эффективные и безопасные лекарства для борьбы со стрессом и улучшения качества сна – Глицин (Глициссед), настойка пиона, настойка пустырника.

Гиподинамия – один из главных врагов сердечно-сосудистой системы. Избавиться от лабильности давления можно только при регулярных занятиях спортом. В этом случае рекомендуется бег, йога, плаванье, велосипедные прогулки. Заниматься спортом нужно как минимум 3 раза в день.

По статистике, с неустойчивостью давления чаще сталкиваются женщины, а не мужчины. Это обусловлено колебаниями гормонального фона. Если в подростковом возрасте нарушение проходит без лечения, люди старше 40 лет должны принять всевозможное для нормализации АД. Своевременно выявленная лабильность артериального давления хорошо поддается корректировке при соблюдении приведенных правил. Нормализация давления при лабильной артериальной гипертензии предотвратит развития гипертонической болезни в будущем.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector