Если верхнее давление высокое а нижнее нормальное

Что делать — верхнее давление высокое а нижнее нормальное?

Повышенное или пониженное давление — очень распространенное явление. Однако бывает так, что верхнее давление высокое, а нижнее нормальное, или наоборот. Почему так происходит, и что делать в этом случае?

Для начала следует разобраться, что означает верхнее или нижнее давление. Верхнее, или как оно правильно называется систолическое, определяется в момент сжатия сердечной мышцы. Диастолическое, то есть нижнее определяется, когда сердце расслабляется, и кровь, пополнившаяся кислородом, начинает двигаться по сосудам медленнее. Нормальная разница нижнего и верхнего давления от 30 до 40 единиц. Данные показатели могут меняться в зависимости от возраста. Повышенное систолическое давление намного опаснее, так как даже в момент кризиса нижнее остается намного меньше. Высокое верхнее давление называется гипертонией. Причем подвержены ему не только пожилые, но и люди достаточно молодого возраста. Данное состояние очень плохо влияет на самочувствие и может привести к серьезным последствиям и осложнениям.

Симптомы и причины повышенного верхнего давления

Высокое систолическое давление характеризуется следующими симптомами:

  • головокружение;
  • шум в ушах;
  • тошнота, рвота;
  • одышка;
  • возможен обморок;
  • покраснение кожи;
  • пульсирующая боль в височной или затылочной области головы;
  • нарушенный сон;
  • периодические боли в сердце;
  • мелькание мушек перед глазами.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Как 95-летний ягодник из далёкого посёлка спас меня от гипертонии: «Едва взглянув на меня, он определил корень проблемы, а то, что было дальше, повергло в шок даже моего врача, потому что, через месяц я забыл, что такое давление…»
Узнать больше. »

Если верхнее давление повышено, а нижнее в норме (или низкое), этому могут способствовать следующие факторы:

  • снижение тонуса сосудов;
  • избыточное употребление соленой и жирной пищи;
  • хронические заболевания почек;
  • избыточная масса тела, ожирение;
  • гормональное нарушение;
  • болезни сердца;
  • травмы головы;
  • пониженный уровень калия и магния в крови;
  • побочное действие некоторых лекарственных препаратов;
  • беременность;
  • постоянные стрессы или депрессия;
  • пожилой возраст;
  • эндокринные заболевания;
  • малоподвижный образ жизни;
  • чрезмерное употребление алкоголя и курение;
  • наследственная предрасположенность;
  • чувствительность к резкому погодному колебанию;
  • плохая экологическая обстановка.

Причины и лечение тесно взаимосвязаны между собой, поэтому чтобы понять, как понизить верхнее давление, необходимо узнать причину этого явления. Снизить систолическое давление при нормальном диастолическом бывает довольно сложно.

Как понизить верхнее давление?

Если систолическое давление находится в пределах 140-160 мм рт. ст., следует попытаться снизить его без применения медицинских препаратов. Можно прибегнуть к народным способам. Например, настой из боярышника и шиповника имеет свойство понижать артериальное давление. Также можно попробовать использовать отвар валерианы, льна и стевии. Это средство помогает еще и снизить уровень сахара в крови и уменьшить нервное напряжение. Кроме того, есть большое количество продуктов, которые могут помочь в этом вопросе. К ним относятся:

  • грецкие орехи;
  • овощи (шпинат, помидор, картофель);
  • молочные и кисломолочные продукты (молоко, кефир, сыворотка);
  • яйца;
  • белокочанная капуста;
  • лимон.

Если народные средства не помогли снизить давление, то необходимо переходить к медикаментозному лечению. Но стоит помнить, что назначать те или иные препараты и их дозировку может только врач. В наше время для лечения гипертонии используются следующие группы препаратов:

  • бета-адреноблокаторы (снижают пульс);
  • ингибиторы АПФ;
  • мочегонные лекарственные средства (показаны при отеках и застойной сердечной недостаточности);
  • блокаторы кальциевых каналов (показаны при одновременном проявлении гипертонии и бронхиальной астмы);
  • блокаторы рецепторов ангиотензина II.

  • Профилактика

    Чтобы не допустить повышения верхнего давления, необходимо следовать следующим правилам:

    • употреблять как можно больше свежих овощей, фруктов, молочных продуктов, злаков;
    • снизить, насколько это возможно, потребление соли;
    • включить в рацион натуральные фруктовые и овощные соки;
    • полностью исключить из своего рациона жирную, жареную пищу, кофеин, алкоголь;
    • ограничить потребление копченых, маринованных и консервированных продуктов, а также различных специй и пряностей;
    • готовить блюда только в отварном, паровом или запеченном (без корочки) виде;
    • каждый день употреблять хотя бы один, а лучше несколько зубчиков чеснока;
    • взять в привычку употребление травяных успокаивающих чаев, ягодных компотов, морсов или отваров;
    • заменить черный чай на слабый зеленый;
    • проводить как можно больше времени на свежем воздухе;
    • заниматься спортом;
    • отказаться от вредных привычек;
    • избегать стрессовых ситуаций.

    Зачастую народные способы лечения и общеукрепляющая терапия не приводят к необходимым результатам. В этом случае необходима помощь специалиста. Поэтому если верхнее давление имеет свойство повышаться при нормальном нижнем, необходимо обратиться к врачу, который выпишет соответствующие лекарственные препараты.

  • Врач-терапевт. Первая категории. Опыт работы — 10 лет.

    Высокое верхнее давление при нормальном нижнем

    Различные колебания артериального давления (АД) у людей встречаются довольно часто. Многие пациенты сталкиваются с гипертонией, которая сопровождается повышением показателей верхнего и нижнего давления. Однако иногда врачи выявляют изолированную артериальную гипертензию. Для этого нарушения характерно повышено верхнее давление при нормальном нижнем.

    Суть патологии

    Под артериальным давлением принято понимать способность крови давить на сосудистые стенки. Показатель оценивается по превышению сдавливающих характеристик жидкости в системе над атмосферным давлением. Это важный показатель, который свидетельствует о состоянии органов кровеносной системы.

    При измерении АД всегда оценивают два показателя. Систолическое давление получило свое название от термина «систола». Показатель является верхним и демонстрирует силу давления в артериях в момент сокращений сердца.

    Этот процесс сопровождается сжатием желудочков и выталкиванием крови по сосудам, в результате чего появляется нажим. Параметр зависит от работы и здоровья сердечной мышцы.

    Немаловажное значение имеет скорость и сила сокращений сердца. Кровь попадает в кровеносную систему при одной систоле, за короткий период времени проникает в артерии. От оказываемого сопротивления и зависит верхнее давление. Чем сильнее сопротивление, тем выше этот показатель. Нормой считается параметр на уровне 120 мм рт. ст.

    При этом многое зависит от возрастной категории и особенностей организма. В отдельных ситуациях параметр может составлять 130-140 мм рт. ст. Если это значение увеличивается, диагностируется гипертоническая болезнь.

    После систолы начинается следующий этап, который сопровождается сокращением желудочков и расслаблением предсердий. Затем наступает очередная фаза – диастола. Ее длительность составляет всего 0,4 с. После чего кровь попадает в периферические сосуды, наполняет предсердия и желудочки.

    Диастолическое давление свидетельствует о состоянии периферических сосудов, поскольку сердце находится в спокойном состоянии. Повышение этого показателя говорит о появлении преград на пути тока крови. Нарушение может быть обусловлено снижением эластичности или тонуса стенок сосудов. Также к нему приводят болезни почек.

    Если обнаружено повышенное систолическое давление, в то время как диастолическое является нормальным, речь идет об изолированной систолической артериальной гипертензии (ИСАГ). Чаще всего это нарушение диагностируется у пожилых людей.

    Патология обусловлена снижением растяжимости главных артерий – прежде всего аорты. Физиологической нормой этого сосуда считается прием и подавление интенсивности сердечного выброса за счет эластичности.

    Если же стенка аорты становится более жесткой, для выталкивания крови требуется другое давление. Потому его показатели повышаются. При этом на работе мелких сосудов это нарушение никак не отражается, потому диастолический параметр остается нормальным.

    Причины и возможные опасности ИСАГ

    Многие люди интересуются причинами, почему верхнее давление высокое, а нижнее нормальное. Существует довольно много факторов, которые приводят к этому отклонению:

    1. Нарушение работы сосудов, атеросклероз. Чаще всего это наблюдается у людей старше 65 лет. По мере старения организма сосуды становятся менее эластичными, что приводит к снижению объема крови, которая выбрасывается сердцем.
    2. Изменение баланса гормонов. Довольно часто повышение верхнего давления возникает у подростков и связано с гормональной перестройкой организма. Аналогичные симптомы могут наблюдаться при беременности.
    3. Патологии щитовидной железы.
    4. Поражения почек.
    5. Порок аортального клапана.
    6. Нездоровый образ жизни. Причиной нарушения могут стать стрессовые ситуации, вредные привычки, дефицит двигательной активности, неправильное питание.

    Причинами высокого верхнего давления могут быть наследственные факторы. Потому так важно знать, какими патологиями страдают ближайшие родственники. Мужчины до 50 лет намного чаще сталкиваются с гипертонией.

    Однако с возрастом подобные проблемы могут возникать и у женщин. Патология обычно появляется в период менопаузы и связана со снижением количества эстрогенов в организме. Именно эти гормоны поддерживают эластичность сосудов и предотвращают развитие атеросклероза.

    Если повышается показатель верхнего давления, а нижнее остается в пределах нормы, следует немедленно обращаться к врачу. Это состояние может привести к таким последствиям:

    • нарушения мозгового кровообращения;
    • инсульт;
    • необратимые патологии почек;
    • острый инфаркт миокарда;
    • появление злокачественной гипертонии;
    • ухудшение зрения.

    На начальных этапах развития патология имеет бессимптомное течение. Признаки болезни могут появиться уже на этапе разрушения внутренних органов и тканей. Потому любые признаки нарушения должны стать основанием для обращения к врачу.

    К основным проявлениям болезни относят следующее:

    • общая слабость;
    • повышенная возбудимость, тревожность, раздражительность;
    • нарушение дыхания;
    • тошнота и рвота;
    • ухудшение зрения;
    • посинение кожи, особенно в районе носогубного треугольника;
    • озноб;
    • кровотечения из носа;
    • головные боли – локализуются преимущественно в затылочной области.

    Важно: Одним из главных симптомов патологии считается посинение губ. Это свидетельствует о снижении количества кислорода в крови. В такой ситуации следует немедленно обращаться к врачу. Также о серьезности проблемы говорит учащение сердцебиения и нарушение дыхания.

    Диагностика

    Чтобы справиться с патологией, следует своевременно поставить точный диагноз. Врач должен провести детальное обследование, чтобы исключить поражения почек и щитовидной железы. Чтобы снизить давление, необходимо установить причины его повышения. Для этого обычно назначают такие исследования:

    • общий анализ крови – позволяет оценить содержание эритроцитов и уровень гемоглобина, выявить воспалительные процессы;
    • общий анализ мочи – помогает оценить работу почек;
    • биохимическое исследование – позволяет сделать выводы о работе почек и печени;
    • электрокардиограмма – дает информацию о работе сердца;
    • ультразвуковое исследование почек, сердца;
    • липидограмма – позволяет определить количество холестерина и выявить атеросклероз.

    При необходимости врач может рекомендовать выполнение ультразвукового исследования сосудов и рентгенографии грудной клетки. Нередко требуется консультация невропатолога и офтальмолога.

    Лечение ИСАГ

    При выявлении высокого систолического давления подобрать правильное лечение бывает довольно сложно. В такой ситуации добиться желаемого эффекта поможет только комплексный подход. Что делать в таком случае, расскажет врач. Обязательно необходимо соблюдать диету, внести коррективы в образ жизни, заниматься спортом.

    Общие рекомендации

    Если систолическое давление составляет 140-160 мм рт. ст., можно попытаться понизить его в домашних условиях.

    При высоком верхнем давлении даются такие советы для лечения нарушения:

    1. Снижение веса. Избыточная масса тела значительно увеличивает нагрузку на сердце. В результате может повышаться давление.
    2. Соблюдение диеты. При появлении проблем рекомендуется сократить количество животных жиров. При этом нужно употреблять много фруктов и овощей. Это позволит избежать отложения холестерина в сосудах.
    3. Исключение соли. Суточный объем этого продукта рекомендуется сократить до 5 г.
    4. Отказ от потребления алкоголя и курения.
    5. Умеренная физическая нагрузка. Она способствует укреплению сосудов и делает сердце более выносливым.

    Медикаментозная терапия

    Если соблюдение общих рекомендаций не дает результатов, патологию нужно лечить медикаментозным путем. Подбирать лекарства должен только врач. Категорически запрещено самостоятельно менять дозировку или группу препаратов.

    Сегодня для снижения давления применяются такие категории медикаментозных средств:

    • мочегонные препараты – такие таблетки назначаются при появлении отеков и застойной недостаточности сердца;
    • бета-блокаторы – способствуют снижению пульса, однако противопоказаны людям с брадикардией;
    • блокаторы кальциевых каналов;
    • ингибиторы АПФ – активно используются при развитии изолированной артериальной гипертензии;
    • блокаторы рецепторов ангиотензина II.

    Народные средства

    В дополнение к традиционным средствам можно применять эффективные народные рецепты:

    1. Ванны для ног разной температуры. Чтобы нормализовать самочувствие, ноги рекомендуется на 2 минуты опускать в теплую воду, на 30 секунд – в холодную.
    2. Точечный массаж височной зоны, лба, темени.
    3. Уксусный компресс. Для этого нужно в равных частях смешать яблочный уксус с водой. В полученной смеси смочить полотенце и встать на него ногами.
    4. Спиртовая настойка календулы. Это средство нужно принимать трижды в сутки в количестве 30 капель.
    5. Холодный компресс. Для проведения процедуры к шее нужно 3 раза в сутки прикладывать ледяной компресс. Держать лед, пока не растает, после чего смазывать этот участок маслом.
    6. Чесночный настой. Для его приготовления нужно измельчить немного чеснока, залить теплой водой и выпить половину стакана.

    Профилактика

    Чтобы не допустить появления проблем, нужно заниматься профилактикой возникновения изолированной систолической гипертензии:

    • избавиться от лишнего веса;
    • сократить количество соли в рацион;
    • употреблять продукты с содержанием кальция, калия и магния;
    • отказаться от потребления алкоголя;
    • проводить антистрессовую терапию;
    • контролировать течение сахарного диабета при наличии такой патологии;
    • применять любые лекарства только под наблюдением врача.

    Повышение верхнего АД на фоне нормальных показателей нижнего может свидетельствовать об опасных нарушениях. Чтобы справиться с патологией, необходимо провести комплексное обследование и четко придерживаться рекомендаций врача.

    Систолическая гипертензия, или почему повышено верхнее давление при нормальном нижнем

    Артериальное давление входит в число жизненно значимых показателей, определяющих общее состояние здоровья человека.

    Данный показатель для каждой возрастной категории имеет определенное значение, которого следует придерживаться. Любое отклонение от нормы может запустить процесс необратимых последствий.

    Статистика в этих случаях неумолима: стабильное превышение давления на каждые 10 мм рт. ст. способно увеличить вероятность возникновения сердечных патологий, а также заболеваний, связанных с сосудами на 25-30 %, и в 7 раз повысить шанс развития инсульта.

    Значительно чаще у таких людей встречается ишемическая болезнь сердца и сосудистые заболевания ног. В большинстве случаев именно давление является причиной слабости, головокружения и головной боли. Но о чем говорит такое сочетание, как верхнее давление высокое, а нижнее — нормальное?

    Что такое систолическая гипертензия?

    При измерении давления получают 2 результата:

    • первый — показатель систолического АД (на экране тонометра это верхнее число, поэтому в упрощенном варианте его знают как верхнее АД);
    • второй — показатель диастолического АД (на экране прибора нижнее число или нижнее АД).

    Оба они являются характеристикой АД в момент его измерения.

    Только систолическое (верхнее) фиксирует давление в артериальных сосудах в период сердечного сокращения и указывает на частоту сокращений сердца в этот момент. Нижнее (диастолическое) — между сердечными сокращениями, когда мышца сердца полностью расслаблена. Оно является характеристикой активности (тонуса) артериальных сосудов.

    Высоким систолическое считается тогда, когда его значение выше 140 мм рт. ст. Казалось бы, повышение систолического должно повлечь за собой повышение и диастолического давления. Так и происходит в возрасте до 50 лет, но дальше эта связка нарушается.

    Участились случаи, особенно в возрастной категории 60 +, когда наблюдается повышенное верхнее давление при нормальном нижнем (в некоторых случаях даже ниже). Такое явление в медицинской практике называют систолической гипертензией.

    Почему повышается верхнее давление, а нижнее – нормальное?

    Наличие систолической гипертензии говорит только об одном: сердцу трудно прокачивать кровь по сосудам. Если верхнее давление высокое, нижнее нормальное причины кроются в атеросклеротических процессах, происходящие в кровеносных сосудах (в первую очередь в аорте) и их кальциноз.

    Стадии атеросклероза сосудов

    При поражении бляшками страдает прежде всего эластичность сосудов. Чтобы сердцу полноценно выполнять свою роль, приходится прилагать усилия. Если повышается верхнее давление, а нижнее – нормальное, пациенты часто жалуются на сердечные, головные боли, появление одышки и чрезмерной усталости.

    Нарушения функций надпочечников, почек, анемия, усиление активности в работе щитовидной железы, сбой в функционировании аортального клапана – не менее распространенные причины высокого верхнего давления при нормальном нижнем.

    У человека систолическое давление в период сна должно снижаться. Но это бывает не всегда.

    Часто можно слышать о том, что высокое систолическое давление при нормальном диастолическом наблюдается в утренние часы, тогда как вечером показатели находятся в пределах нормы. Как показывает статистика, резкий кратковременный всплеск систолического АД по утрам до отметки 170 — 200 мм рт. ст. часто провоцирует приступ инсульта.

    Чтобы этого избежать, необходимо прибегнуть к суточному мониторингу АД с помощью специальных датчиков, который поможет наглядно представить картину заболевания.

    Если верхнее давление – 150, нижнее – 80 (или около того), необходимо:

    • перейти на слабосоленые обеды;
    • вводить в рацион больше свежих овощей и фруктов;
    • уменьшить порцию до объема ладони;
    • по возможности больше употреблять рыбных продуктов;
    • увеличить употребление воды.

    Изолированное систолическое АД

    При обследовании людей пожилого возраста была выявлена еще одна интересная зависимость. Повышенное систолическое давление при нормальном диастолическом в этом возрасте — не нонсенс.

    Разрыв между двумя величинами может привести к пульсовому давлению, которое в большей степени влияет на развитие сердечных патологий, нежели сам по себе высокий показатель систолического АД.

    Принимая медикаменты, чтобы ликвидировать этот дисбаланс, необходимо следить за диастолическим показателем, чтобы он не опустился ниже отметки 60 мм рт. ст.

    Возрастные категории, страдающие от артериальной гипертензии

    Даже тот, кто до 50 лет не знал, что такое давление, со временем может почувствовать его (в 90% случаев систолическая гипертензия разовьется и у этой группы людей).

    К гипертоникам в этом возрасте подсоединяется большинство женщин, так как после 50 лет перестает вырабатываться эстроген, который долгие годы, до менопаузы, стоял на страже женского здоровья.

    А почему систолическое давление выше диастолического у подростков? Отмечены случаи незначительного повышения показателя систолического показателя у детей подросткового возраста во время перестройки гормонального фона.

    Это временное явление продолжается до полного полового созревания, а затем нормализуется. К сожалению, по наблюдениям ученых, большая часть этих ребят становится полноценными гипертониками в возрасте 40+.

    Методы лечения

    Выявить систолическую гипертензию легко, стоит только регулярно измерять давление и констатировать постоянное его отклонение от нормы в сторону 140+ мм рт. ст.

    Как понизить систолическое давление при нормальном диастолическом:

    • заняться физической культурой;
    • подкорректировать вес;
    • поменять питание, сделать его менее калорийным и обильным;
    • сократить употребление соли;
    • не увлекаться распитием алкогольных напитков;
    • время от времени проводить психологические разгрузки.

    Психологический фактор имеет большое значение при лечении гипертонии в целом.

    Нервозность, стресс, негативные эмоции — все это приводит к скачкам давления. Чтобы исключить этот фактор, необязательно применять успокаивающие препараты. Достаточно больше времени проводить наедине с природой, заниматься аутотренингом, слушать музыкальные композиции для медитации, которые предназначены для душевного успокоения.

    Что касается препаратов, то правильно подобранная доза лекарства позволяет добиться снижения верхнего показателя АД до нормы. Если повышено верхнее давление при нормальном нижнем, применяются блокаторы кальция, такие как Нормодипин, Норваск или антагонисты альдостерона Эплеренон, Спиронолактон. А также нитратосодержащий Изосорбиддинитрат как одно из самых часто применяемых средств для снижения АД у возрастных пациентов.

    Блокатор кальция Норваск

    В случае, если у гипертоника имеются и другие заболевания, такие как сахарный диабет или сердечные расстройства, ему назначают ингибиторы АПФ либо блокаторы кальциевых каналов, чтобы расслабить стенки сосудов. Современные препараты для снижения АД при систолической гипертензии не снижают резко диастолический показатель, оставляя его на уровне 65-70 мм рт.ст.

    Полезное видео

    Почему повышается только верхнее артериальное давление? Если верхнее давление высокое, нижнее – нормальное, что принимать? Ответы в видео:

    В лечении высокого АД должен быть заинтересован в первую очередь сам человек. И если эта проблема существует, то не нужно ее недооценивать. Систолическая гипертензия в подавляющем большинстве случаев поддается лечению. Следуя рекомендациям врачей и соблюдая все пункты лечения, можно повлиять на свое здоровье, улучшая качество жизни и увеличивая ее продолжительность.

    • Устраняет причины нарушения давления
    • Нормализует давление в течение 10 минут после приема
  • Ссылка на основную публикацию
    Adblock detector