110 на 80 это нормальное давление

Что означают показатели давления 110 на 80?

Артериальное давление (АД) – показатель, который отражает силу давления крови на сосуды и является одним из основных для здоровья. Для того чтобы определить, какое оно в данный момент, необходимо воспользоваться специальным прибором – тонометром, который и покажет, всё ли в порядке с Вашим АД. И в этой статье пойдет речь о значениях 110 на 80.

Причины возникновения

Общепринятые нормы артериального давление – 120 на 80 мм рт. ст. Первые цифры при измерении давления являются показателями систолического (в момент максимального сокращения сердца) давления, а нижние – диастолического (давление в артериях, когда сердечная мышца расслабляется). Разница между этими показаниями не должна превышать 30-40 единиц.

Величина давления может зависеть от следующих факторов:

  • свёртываемость крови;
  • густота крови;
  • эластичность стенок сосудов;
  • расширение или сужение сосудов;
  • сила сердечного сокращения.

Если давление человека постоянно повышено, это гипертония, а если понижено, то это называется гипотонией.

Есть перечень определённых состояний здоровья человека, когда давление 110 на 80 является нормой. Сюда входит:

  • последний триместр беременности;
  • астеническое телосложение;
  • профессиональные спортсмены;
  • подростки.

Причины пониженного систолического давления делятся на:

  • периодические изменения – переутомление, нахождение в душном помещении, обезвоживание, перемена климата, беременность, алкоголь, стресс;
  • постоянные изменения – наследственность, гипотония, травмы головного мозга, сахарный диабет, брадикардия, миокардиодистрофия, интоксикация.

Если человек понимает, что его давление носит постоянный характер, который, скорее всего, сопровождается патологическими изменениями в организме, то тянуть с походом к врачу не стоит.

Симптомы гипотонии

АД с показателями 110 на 80 может сопровождаться разнообразными неприятными симптомами, среди которых:

  • ухудшение памяти;
  • слабость, сонливость, сильное утомление;
  • темнеет в глазах при резком подъеме или повороте;
  • головокружение при резкой смене положения тела;
  • кислородное дыхание в помещении с большим количеством людей;
  • тошнота при перемещении в транспорте;
  • раздражительность;
  • болезненные ощущения в области сердца;
  • учащенный пульс;
  • появление «мушек»;
  • звон в ушах;
  • нарушение менструального цикла.

Опасно ли давление 110 на 80?

Если понижено верхнее значение давления, то начинает увеличиваться нагрузка на левый отдел сердца. И несмотря на то, что при пониженном систолическом давлении смертельных патологий развивается меньше, чем при повышенном, оно все равно может способствовать появлению разных проблем.

Из-за пониженного артериального давления может быть:

  • обморок;
  • гипертонический криз;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • тахикардия;
  • задержка развития плода у беременной женщины;
  • тяжелые роды.

Диагностика гипотонии

При диагностике важно не только определить наличие гипотонии, но и понять, какими причинами она была вызвана. Для точного определения необходимо трижды измерить артериальное давление с интервалом 3-5 минут.

Для того чтобы исключить или подтвердить диагноз, надо обследовать сердечно-сосудистую, эндокринную и нервную систему. Для этого проходят ЭКГ, и исследуются биохимические показатели крови.

Для более глубокого обследования больной должен пройти консультацию у кардиолога, невролога, окулиста и эндокринолога.

Процесс измерения артериального давления

Как уже было выше сказано, для измерения артериального давления используется тонометр. Он бывает механический и электрический. Измерять давление необходимо на обеих руках несколько раз в день.

Во время измерения давления возможны погрешности, которых можно избежать, если соблюдать ряд простых правил:

  • как минимум за час не надо пить напитки с высоким содержанием кофеина;
  • перед измерением необходимо опорожнить мочевой пузырь;
  • за полчаса до измерения давления нельзя нагружать себя физическими занятиями;
  • процедура происходит в сидячем положении, рука должна находиться на уровне груди, дыхание должно быть спокойным.

Давление 110 на 80 при беременности

Гипотония при беременности – очень частое явление. Это считается нормальным из-за гормональной перестройки, которая происходит в женском организме. Так что незначительные колебания давления не всегда являются причиной для беспокойства.

Низкое давление у беременной женщины обычно проявляется следующими симптомами:

  • появление одышки во время ходьбы;
  • снижение работоспособности;
  • вялое состояние;
  • сонливость.

Попадались случаи кратковременной потери сознания.

Если давление понизится ещё больше, то это может стать причиной выкидыша. Такое состояние может привести к гестозу (позднему токсикозу) и гипоксии (кислородному голоданию) плода. Поэтому крайне важно держать на контроле давление при возникновении первых признаков его понижения.

Первая помощь

Если снижение артериального давления является периодическим случаем и сопровождается головной болью, то необходимо принять одну таблетку Цитрамона, а через час ещё одну. Цитрамон поспособствует нормализации артериального давления и снимет головную боль.

Также рекомендуется принять фолиевую кислоту, которая поможет улучшить работу сердечной мышцы, пульс и давление.

Если при давлении 110 на 80 начинает повышаться и пульс, то это свидетельствует о начинающемся переутомлении организма. В этих случаях надо принять 1/4 таблетки Анаприлина и выпить сладкого зелёного чая. Вместо чая можно съесть пару ломтиков горького шоколада.

Лечение традиционными способами

Лечение начинается только после установления точной причины понижения давления. Происходить оно должно под наблюдением у врача.

Он может назначить ряд физиотерапевтических процедур: массажи, циркулярные души, иглорефлексотерапию, ароматерапию, но если это не даёт никакого эффекта, тогда доктор прописывает лекарственные препараты различных групп:

  • нервные стимуляторы;
  • альфа-адреномиметики;
  • церебропротекторы (Циннаризин, Винпоцетин);
  • растительные адаптогены (настойки лимонника, женьшеня);
  • антидепрессанты;
  • транквилизаторы.

При острой гипотонии вводятся кардиотоники и вазоконстрикторы (Мезатон, Дофамин), проводится инфузия солевых и коллоидных растворов.

Народные средства лечения

Повлиять на значения артериального давления можно и в домашних условиях. Для этого отлично подходят средства, которые изготавливаются из имбиря, мёда, алоэ, кипрея, лимона или сельдерея. Также хорошее влияние оказывает крепкий чай или кофе.

Нормализовать состояние помогают настойки на травах – валериане, пионе и пустырнике. Ещё можно прибегнуть к ванночкам для ног. Температура воды должна составлять 45 градусов, в воде растворяют несколько капель эфирного масла розмарина и 1 ложку морской соли. Эффект усилится, если ванночка будет с гидромассажным эффектом. Принимать такие ванночки следует не более 20 минут.

Листья розмарина также являются хорошим помощником при АД. 5 г листьев размельчаются и заливаются стаканом кипятка. Настаивать 15 минут. Пить такой напиток можно по 3 кружки в день.

Ещё одна настойка из розмарина. Из 80 г листьев делают настойку на основе белого сухого вина (500 мл). Ингредиенты надо перемешать, спрятать в тёмное тёплое место на 5 дней. Принимать надо по одной столовой ложке два раза в сутки перед едой.

Правильное расположение тела во время сна. Голова должна быть выше остального тела. Если это не так, то человек теряет много натриевой кислоты, что приводит к снижению давления из-за снижения кислорода в крови.

Меры профилактики

Чтобы пониженное давление не беспокоило, можно соблюдать ряд простых правил:

  1. Высыпаться. Необходимо отрегулировать свой сон – ложиться и просыпаться примерно в одно время, а продолжительность сна должна составлять не меньше 7 часов.
  2. Исключить вредные привычки, такие как курение и чрезмерное потребление алкогольных напитков.
  3. Соблюдать режим правильного питания – следует свести к минимуму потребление солёной, жареной и жирной пищи. Приветствуются свежие фрукты и овощи.
  4. Должны присутствовать умеренные физические нагрузки.
  5. Принимать контрастный душ.
  6. Регулярно бывать на свежем воздухе.
  7. Есть гематоген.

Ещё нужно вылечить очаги инфекции – мочеполовые, отит, кашель и тонзиллит. А при предрасположенности к гипотонии можно выполнять водные упражнения. Перед сном набирается ванна с температурой воды в ней 30 градусов. Больной должен ходить в такой ванне 5-6 минут, высоко поднимая ноги, чтобы ступня полностью высовывалась из воды. После окончания процедуры надо вытереть ноги махровым полотенцем, а пятки смазать эфирным маслом розмарина. Данная процедура помогает укрепить мышцу сердца и вернуть тонус сосудам.

Сердечные болезни составляют около 70% от всех смертей в мире. Люди гибнут из-за образования тромбов в сердце или головном мозге, потому что не подозревают о проблемах с давлением. Поэтому важно обращать внимание на проявившиеся симптомы, которых не было ранее. Возможно, что своевременное обращение к врачу поможет спасти больному жизнь.

Что делать, если артериальное давление 110/80?

Артериальное давление – важный показатель состояния здоровья человека. Его отклонения от общепринятой нормы могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Специалисты утверждают, что давление 110 на 80 для одних людей считается нормой, а для других – серьезной проблемой. Во избежание негативных последствий со здоровьем важно контролировать показатели и следить при этом за своим самочувствием.

Что означает АД 110 на 80

В зависимости от состояния человека при давлении 110/80 (90) определяется, является ли оно нормой. Подобные показатели считаются нормальными для некоторых групп людей.

Так, АД является нормой:

  • при беременности (на последнем триместре). Показатели 110–140/70–90 – не являются отклонением от нормы;
  • для людей с астеническим типом телосложения;
  • для профессиональных спортсменов;
  • для подросткового возраста.

У маленьких детей и пожилых такое АД может указывать на патологию. На ранних сроках беременности у многих женщин отмечается незначительное понижение давления. Для беременной женщины в I и II триместре такие показатели не всегда считаются нормой, следует быть осторожнее и наблюдаться у врача, чтобы обезопасить и себя, и будущего ребенка.

Важно! Иногда такое давление может свидетельствовать о слабости сердечной мышцы и вызвать инфаркт. Для предотвращения негативных последствий важно наблюдаться у специалиста.

Какое давление считается нормальным

С медицинской точки зрения, оптимальным давлением человека считается 120 на 80. При этом допускаются незначительные отклонения в большую и меньшую сторону. В целом, это относительный показатель, который зависит от множества факторов. К ним относят: возраст, рост, эмоциональное состояние, температуру в помещении, физическую нагрузку, период острых заболеваний и многое другое.

При стабильных показателях давления у взрослых от 130 на 100 и выше врачи ставят диагноз гипертоническая болезнь, а при стабильных показателях от 100 на 60 и ниже – гипотоническая болезнь. При этом отмечено, что человек может чувствовать себя комфортно при слегка пониженном АД. Такие показатели бывают временными, их может вызвать, например, вегето-сосудистая дистония (больше характерно для подросткового возраста).

Причины артериального давления

Понижение систолического давления может быть вызвано различными причинами: периодическими и постоянными. Если показатели 110 на 80 возникают крайне редко и обусловлены влиянием внешних факторов, то их стабилизация должна произойти самостоятельно в ближайшем времени. Но если такие значения диагностируются часто и при этом доставляют массу дискомфорта, важно обратиться за помощью к врачу.

Рассмотрим подробнее, какие могут быть причины:

Причины артериального давления 110/80

Симптомы давления 110 на 80

АД человека может многое рассказать о состоянии его здоровья. Чтобы определить, какое оно в настоящее время, необходимо провести замеры с помощью специального прибора – тонометра. Эта процедура считается обязательной в том случае, если у человека возникают признаки недомогания. АД с показателями 110 на 80/90 может сопровождаться различными симптомами.

К ним относятся:

  1. Затруднение дыхания (гипервентиляция).
  2. Учащенный пульс (например, пульс 110-120).
  3. Потливость верхних и нижних конечностей.
  4. Эмоциональная нестабильность: раздражение, состояние апатии.
  5. Нарушение режима сна, сонливость.
  6. Потеря координации движений.
  7. Головокружение и сильные головные боли (мигрени).
  8. Появление «мушек» перед глазами, звона в ушах.
  9. Сильная подавленность и усталость.
  10. Нарушение менструального цикла у женщин.

Влияние пульса на состояние

Наравне со скачками артериального давления, зачастую меняются показатели сердцебиения. Если при АД 110 на 90 пульсация не превышает 100 ударов в минуту, то в большинстве случаев причин для беспокойства нет. Это связано с тем, что организм самостоятельно старается нормализовать систолическое АД. Но наиболее адекватным считается пульс 80 ударов.

Стоит учитывать, что не всегда быстрая пульсация при таких показателях давления считается нормой. Иногда это свидетельствует о развитии тахикардии и других серьезных заболеваний. В том случае, если учащенное сердцебиение сопровождается дополнительными симптомами, необходимо посетить врача. Например, если у человека болит голова и кружится, появляется болезненность в области живота, и усиливается чувство страха.

Как проводят измерение АД

Если скачки давления приносят массу дискомфорта, важно контролировать его с помощью специального прибора – тонометра. Он бывает ручным, полуавтоматическим и автоматическим. Для домашней эксплуатации рекомендуется приобрести последний, поскольку он более удобен, а его замеры максимально точные. В измерениях иногда возникают погрешности, это связано с ошибками в выполнении замера.

Чтобы избежать таких погрешностей, следует соблюдать некоторые правила измерения артериального давления:

  • не употреблять продукты с высоким содержанием кофеина как минимум за час до выполнения измерений;
  • на момент измерения мочевой пузырь должен быть пустой;
  • за 30 минут до осуществления измерений нельзя выполнять физические нагрузки. Они могут вызвать искажение результатов;
  • в комнате должна быть температура от 20 до 25 о С;
  • перед измерением АД важно посидеть около 3 минут в состоянии покоя;
  • процедуру осуществляют в сидячем положении, рука должна лежать на уровне груди, а дыханием должно быть спокойным;
  • рекомендуется провести 2 замера с перерывами в несколько минут. Это повысит точность результатов.

Лечение пониженных систолических показателей

Лечение гипотонической болезни должно осуществляться под контролем врача. Как правило, он назначает ряд физиотерапевтических процедур, но если это не приносит эффекта, прибегают к медикаментозной терапии. Для этого назначают альфа-адреномиметики или нервные стимуляторы (в зависимости от причины, которая вызывает понижение давления).

Поднять АД можно самостоятельно в домашних условиях. Для этого можно приготовить лечебные средства на основе корня имбиря, сельдерея или меда. Хороший эффект оказывает кофе и крепкий чай.

Профилактика

Важную роль при скачках давления играют профилактические мероприятия. К ним относятся:

  • нормализация сна. Он должен длиться не менее 7 часов;
  • исключение вредных привычек (злоупотребление алкоголем и табаком);
  • осуществление умеренных физических нагрузок;
  • соблюдение правильного питания. Рекомендуется свести к минимуму соленую, жареную и жирную пищу и добавить в ежедневный рацион свежие фрукты и овощи.

При пониженном давлении рекомендуется употреблять напитки (отвары, чаи, настойки), сделанные из растений с тонизирующим действием. При частом давлении 110 на 80 обязательна консультация специалиста. В том случае, если понижение давления не доставляет человеку дискомфортных ситуаций, обычно отсутствует необходимость в медикаментозном лечении.

Давление 110 на 80 — норма или патология

Незначительная гипотония в преклонном возрасте или у подростков может являться нормой. Но в некоторых случаях давление 110 на 80 — это первый сигнал организма, на который стоит отреагировать правильно. В каких случаях пониженное давление считается нормальным, а когда это причина патологии, обсудим подробнее.

Показатели гипотонии

Давление у здорового человека в норме 120 на 80 мм рт. ст. Низкие цифры говорят о неполадках в сосудистой системе. Тонус сосудов теряется с годами, по этой причине у пожилого человека артериальное давление колеблется в пределах: верхнее от 90 до 110, нижнее от 60 до 80 мм рт. ст. При гипотонии верхнее (систолическое) давление опускается до 80–100 мм рт. ст., нижнее (диастолическое) до 45–55 мм рт. ст.

Давление 110 на 80 мм рт. ст. показатели близкие к норме. В норме разница между систолическим и диастолическим давлением должна составлять 30–40 единиц. Если разница выше 50 единиц, то у пациента возможно кислородное голодание, либо патология с миокардом. При верхней цифре 110 и нижней 80 разница составляет 30 единиц, что считается нормой. Но цифра на пределе и при некоторых факторах такие показатели относятся к гипотонии.

Сниженное давление у человека может быть обусловлено следующими патологиями:

  • Последствие черепно-мозговой травмы. Проявиться могут как сразу после травмирования, так и спустя несколько лет.
  • Вегетососудистая дистония или другие патологии сосудистой системы.
  • Патологии в работе щитовидной железы.
  • Большая кровопотеря, нехватка железа в крови (анемия).

Незначительное снижение давления также наблюдается при акклиматизации, когда человек резко поменял страну с теплой температурой на холодную или наоборот.

При диагностике гипотонии учитываются возраст пациента, пол и индивидуальные особенности здоровья.

Возрастные особенности

У детей в возрасте до 7 лет АД в норме не выше 95 на 60 мм рт. ст. Повышение до показателей 110 на 80 мм рт. ст. в дошкольном возрасте говорит о начальном этапе развития гипертонии. Проблемы могут быть связаны с неправильным образом жизни ребенка, излишним весом или сопутствующим заболеванием. Снизить артериальное давление можно только после обнаружения и устранения причины его повышения.

Цифры выше 120 на 80 в старших классах указывают на развитие патологии сердечно сосудистой системы. Причиной могут являться излишняя нервозность, гормональные изменения в организме подростка, переутомление. Решить проблему помогут успокаивающие препараты: Глицин, Персен, Ново-Пассит, Капли Зеленина. Повышенное давление у подростков сопровождается быстрой утомляемостью, потерей трудоспособности, сонливостью. У ребенка пропадает интерес к учебе, на уроках подросток рассеян. Рекомендуется соблюдать распорядок дня и ежедневно в течение месяца принимать натуральные препараты.

У женщины с хрупким строением тела пониженные показатели 110 на 80 могут являться нормой. Для мужчины показатель слишком низкий и говорит о проблемах с сосудами или сердцем.

У женщин во время беременности давление немного повышено, поэтому небольшое снижение может являться показателем нарушение работы почек. Снижаются цифры во время беременности по причине гормонального нарушения или при патологии в работе сердца. Плод не получает достаточное ему количество кислорода, наступает гипоксия. Женщина рискует получить инфаркт, могут начаться преждевременные схватки. Давление во время беременности женщины контролируется каждый день. Если появились незначительные изменения лучше немедленно проконсультироваться с акушером-гинекологом.

Но если пожилой человек не испытывает дискомфорта и слабости, то показатели 110 на 80 считаются нормой.

Симптоматика гипотонии

Давление 110 на 80 может не сопровождаться неприятной симптоматикой, если показатели для человека норма. При первых признаках гипотонии проявляется симптоматика:

  • Утомляемость, сонливость, слабость;
  • У человека ухудшается память;
  • При резком вставании или повороте в глазах темнеет, перед глазами появляются серые пятнышки;
  • Периодически человек испытывает головокружение, особенно при смене положения тела;
  • В помещениях с большим количеством людей человек испытывает кислородное голодание, задыхается;
  • Во время перемещения на транспорте появляется тошнота, человека укачивает.

Люди, страдающие гипотонией, часто жалуются на боли в голове, реагируют на смену погодных условий или давления.

При низком АД человеку неприятен резкий звук и яркий свет, он теряет активность, быстро устает. Пульс возрастает до 90 ударов, периодически болит голова.

Если давление 110 на 80 а пульс 100 ударов в минуту, то стоит немедленно обратиться к врачу. Тахикардия при гипотонии сопровождается болью в сердце, затруднением в дыхание и паническими атаками. У человека повышается потоотделение, он испытывает стресс. Причины тахикардии при низком давлении следующие:

  • Варикозная патология;
  • Гипоксия;
  • Порок сердца;
  • Низкий уровень гемоглобина.

В норме пульс у человека не превышает 80 ударов в минуту. У взрослого мужчины и женщины с хорошим здоровьем 75 ударов в минуту.

Не стоит паниковать, если давление 110 на 80 мм рт. ст., а состояние человека не ухудшилось. При появлении симптоматики гипотонии немедленно обратитесь к специалистам.

Первая помощь

Если незначительное понижение давление единичный случай, и сопровождается слабостью и головной болью, то рекомендуется принять таблетку Цитрамона. Принимается пилюля, а через час еще одна. Цитрамон снимет головную боль и вернет АД в норму.

Помогают нормализовать состояние настойки на травах: пустырнике, валериане, пионе.

Человеку с пониженным давлением рекомендуется принимать фолиевую кислоту. Препарат улучшает работу сердечной мышцы, пульс и давление нормализуется.

Если давление 110 на 80 и пульс 80 или 100 ударов в минуту, то это первый признак переутомляемости организма. Рекомендуется принять ¼ пилюли Анаприлина и выпить чашку крепкого зеленого чая с сахаром. Чай можно заменить несколькими кусочками горького шоколада.

Все средства для снижения пульса одновременно понижают давление. При гипотонии любой препарат для снижения пульса может ухудшить состояние больного.

Если незначительное снижение единично, то принимать медикаментозные средства не стоит. Улучшить состояние помогут простые способы.

Ванночка для ног

Ванночка для ног поможет нормализовать АД. Температура воды не должна превышать 45 градусов, в воду добавляется несколько капель масла розмарина и 1 ложка морской соли. Эффект усиливается при использовании гидромассажной ванночки для ног. Парить конечности нужно не более 20 минут.

Листья розмарина

Листья розмарина помогают при первых признаках гипотонии. Из 80 г измельченных листьев приготавливается настойка на основе белого сухого вина (500 мл). Ингредиенты смешиваются и ставятся в теплое и темное место на 5 суток. Принимается средство по 1 столовой ложки два раза в сутки перед едой.

Во время приступов быстро нормализовать АД помогает чай из листьев розмарина. 5 г растения измельчается и заливается 250 мл кипятка, настаивается в течение 15 минут. В день можно выпить 3 кружки лечебного чая.

Пониженным давлением страдают люди, которые неправильно спят. Голова во время сна должна находиться выше тела. Если голова находиться на одном уровне с телом, то человек теряет большое количество натриевой кислоты. Это приводит к снижению кислорода в крови и давление понижается. Приподнятая голова поможет избежать гипоксии.

При предрасположенности к гипотонии полезны водные упражнения по Кнейпу. Для выполнения процедуры вечером перед сном ванна до половины наполняется водой 30 градусов. Больной встает в ванну и начинает в ней ходить, высоко поднимая ноги, так чтобы ступня полностью доставалась из воды. Продолжительность ходьбы в воде 5–6 минут. Затем ноги растирают махровым полотенцем, пятки смазываются маслом розмарина. Водная процедура укрепляет мышцу сердца, вернет тонус сосудам.

Повышенный пульс при гипотонии встречается редко. Но если появились головная боль и сердцебиение выше 90 ударов в минуту стоит немедленно обратиться к специалистам.

  • В чем причина давления 80 на 70?
  • Давление 180 на 90 – причины повышения и как с этим бороться?
  • Давление 140 на 70 – причины повышения, последствия для здоровья
  • Чем опасно давление 100 на 50 и что нужно при этом делать?

Ну не знаю, как по мне большинство препаратов — полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помог только NORMIO (кстати, по спец. программе почти бесплатно можно получить). Пила его 4 недели, уже после первой недели приема самочувствие улучшилось. С тех пор прошло уже 4 месяца, давление в норме, о гипертонии и не вспоминаю! Средство иногда снова пью 2-3 дня, просто для профилактики. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector